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孕晚期左侧睡还是右侧睡好
为什么有的医生建议孕妇
睡左侧
呢?
答:
当然这并不是要求孕妈妈一直保持
左侧卧
,长时间保持同一个姿势也不好,容易造成假宫缩,孕妈妈可以左侧和
右侧卧
互相交替,尽量不要仰卧了。所以在
孕晚期
孕妈妈左侧卧最主要的是为了胎儿,如果胎儿因为妈妈血液循环受阻,最后导致缺氧,后果就会很严重,轻度缺氧会导致胎儿生长缓慢,重度缺氧会损伤胎儿的脑细胞...
孕晚期右侧卧
可以吗?为什么?
答:
左侧卧
虽然
是孕晚期
的最佳睡姿,不过也有一些孕妈妈不太适合左侧卧。●子宫左旋的孕妈妈 怀孕之后,孕妈妈的子宫会变大 ,在怀孕三个月之后,还会长到盆腔外面,在这个过程中,子宫可能会出现偏移。但因为左边的器官比较紧实,所以一般偏
右边
比较多,这就导致了大部分的孕妈妈都是子宫右旋。大部分的孕...
现在已经怀孕28周了,晚上睡觉一定要
左侧卧睡觉
吗?
答:
一般多建议睡觉时采取
左侧卧
的姿势。因为
孕晚期
大多数孕妇的子宫会发生右旋,左侧卧位可以减少增大的子宫对下腔静脉的压迫,孕妇睡在左边当然
是好
的,但也不是绝对要求睡在左边。如果是28周前,一般认为是自由体位。任何体位一般都不会影响孕妇全身的血液循环,也不会影响胎盘循环、胎儿发育等。但是到了28...
孕期一定要保持
左侧睡
么?
答:
1、
左侧睡
其实是一个“骗局”左侧睡其实是一个“骗局”,最正确是做法是,妊娠早期,孕妈妈身体变化不大,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,因此不必过分强调睡姿,孕中期和
孕晚期
,孕妇最好采取左侧卧位睡姿。,而非90度左侧睡,但是并非所有孕妇都适合...
孕晚期
宜采取
左侧
卧位,这样的睡姿有哪些好处?
答:
想要睡个好觉,良好的睡姿是不可或缺的因素,尤其是对于孕晚期的孕妇。选择正确、科学的睡眠姿势,不仅可以保证良好的睡眠质量,还有利于胎儿的生长发育。普通人是不可能整夜保持一个睡姿的,尤其
是孕晚期
的孕妇。所以孕妇在以
左侧睡
为主的同时,可以换一些其他睡姿,这样就不会太累了。
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