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女生怎样让腿变长
怎样
才能
让腿变长
?
答:
如果发育情况并不能让你满意,
可以从打扮方面让腿“变长” 就算腿实际没有变长
,可以让视觉方面显得腿长,所谓矮胖瘦高,想让腿看起来长,腿一定要瘦,在配上直筒瘦腿的牛仔裤,高帮板鞋,可以有效的让你的腿看起来变得很长。 古井寒潭 | 发布于2013-02-07 举报| 评论 129 8 穿双黑丝袜配高跟鞋就行啦。。。
14岁的
女生怎么让腿变长
答:
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉
。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、
看电视的时候坐在椅子上
,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一...
我是
女生
有什么办法让我的
腿变长
答:
你好!
平时做一些运动,像跑步、跳绳、踢毽子、舞蹈特别是芭蕾和韵律操
!不行的话还有就是可以通过瘦腿,在视觉效果上,让人感觉腿变长了,平时在着装上,应该注意上身尽量穿短可以尝试穿高底的鞋。希望可以帮到你
我今年13岁,是
女生
,
如何让腿变长
答:
适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
怎样
能让十八岁的
女孩
的
腿变
的又细又长
答:
1,可以上网搜瑜珈课程,练瑜珈可以让腿部修长。2,还有多运动,适度的刺激膝关节。可以让腿又细有长。一定要适度。3,做操也有一定效果,不明显。还有几个不费劲
让腿变长
的方法。1,翘二郎腿给对方视觉上的腿又长又细。还显的优雅。不过翘15分钟要换腿不然对身体不好。2,穿高跟鞋也可以让腿很长...
青春期
怎么让腿变长
答:
1.弓步侧压腿,一
腿
压30次,交替各进行2次。2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度),然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组。3.并腿蹲起。两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作(两腿不要分开),接着做下蹲与起立动作1...
12岁
怎样
才能
让腿变长
?
女生
?
答:
首先 我建议相信科学 首先 有个底 你最高能长多高 一个公式解决你的困扰 (你爸爸的身高+你妈妈的身高)除以2后再减去10就等于你的身高 知道了这个底呢 就应该靠睡觉 也就是休息 和运动(拉伸 跳绳 慢跑 向上跳跳)和饮食(少量盐和甜食 )就这样 世界又多了一个长腿妹妹哦 啊哈哈哈 谢谢你 ...
怎么让腿变长
啊?
答:
如果你已经长定型了,那是没有办法了,只能从视觉上来了。可以穿一些比较提升腰线的裙子,这样视觉上来说就把下半身拉长了;另外呢,如果你的
双腿
比较肥胖,可一定要减肥啊!瘦下来之后,记得丝袜和高跟鞋,它们可是上帝给予
女人
的法宝呢!丝袜能够很好的现出腿的线条,高跟鞋更是拉长了双腿的长度,让你...
如何
才能
让腿变
的长一点?
答:
1,未成年人腿短,想要变长可以从锻炼方面来考虑,比如你可以骑行车以及拉伸腿部的健身动作。2,如果你是已成年人并切不能再长的情况下,你腿短总不可能还要去拉伸来让自己的
腿变长
吧。所以你可以选择适合你腿型裤子,腿太短肯定穿紧身一点的裤子比较好,另外你可以穿增高垫或者高跟鞋。3,在穿衣搭配...
20岁
女生怎样使
自己
腿变得
修长
答:
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以
使大腿
及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续...
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