99问答网
所有问题
当前搜索:
女孩子来姨妈吃啥早餐比较好
来姨妈
了,早中午正常吃饭晚上依然只吃个苹果,可以吗
答:
来
大姨妈
期间,尽量少吃些凉的食物,少喝凉水,少洗头,少洗澡,少干活,多休息 晚上只吃一个苹果,我觉得不妥,这样对身体不好 月经期间如果不吃晚饭的话,当然是可以减肥的,但是月经期间身体抵抗力低下,在不吃晚饭的话是不利于身体健康的 减肥的话不能完全依靠节食,要规律的饮食,饮食上要清淡...
女生
什么
时候不来
大姨妈
答:
3、不要错过
早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。4、多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类...
来姨妈
可以喝椰汁饮料吗
答:
3、不要错过
早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。4、多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类...
大姨妈
可以吃菠萝蜜不
答:
女性在
月经
期间
最好
避免受凉,也不能过于劳累。以免引起肚子痛或是月经增多的现象,一般月经都会在3到7天左右,超过或太少都属于不正常的现象。月经期也要注意卫生,要勤换内裤,勤换卫生护垫,另外月经期间要避免同房,以免交叉感染。
经期
饮食注意事项有:1、多吃促进血液循环的食物 经期内应多吃葱白、...
“
大姨妈
”不来或迟到,哪些方法能改善?
答:
要想
月经
不推迟,首先应该注意饮食。许多
女孩
养成了不良的饮食习惯。为了满足自己的胃口,不断吃一些垃圾食品,这也是引起月经不调的一个重要因素。因此,有必要注意饮食,可以多吃韭菜、葱蒜来补充阳气。此外,红枣、荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、茄子、马蹄、黄瓜、菊花菜、莴笋、蘑菇等,这些食物性凉味甘,能...
来
大姨妈
可以吃海鲜之类的吗
答:
据营养学家证实,适当吃点龙虾有助于缓解女性
经期
情绪低落的问题,但是,一定要注意龙虾的烹调方法,千万不要用炸的,或者做得过于香辣,否则容易引起上火。另外过敏体质者也建议不要食用龙虾,此外要注意避免吃到来路不明的龙虾,否则非常容易引起腹痛、腹泄,加重经期不适感。/iknow-pic.cdn.bcebos.com...
来姨妈
的女生可以吃槟榔嘛
答:
3、不要错过
早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。4、多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类...
来姨妈
可以吃的水果
答:
新鲜水果是一种好东西,尤其是女士应当多吃水果,多吃水果有益于人体的调养,有益于女性的身体的身心健康。但是女性来例假的情况下饮食搭配要非常的留意,因而有些人问
来例假吃什么
水果好呢?经期饮食忌宜有什么呢?接下去为大伙
儿
一一详细介绍,供大伙儿参照。来例假吃什么水果好?...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜