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大便太干燥怎么改善
大便干燥
,
排便
困难,
怎样
饮食才可
改善
答:
建议:首先不要过于紧张,
平时多喝水、忌辛辣刺激性食物、多食物果蔬、适度运动、养成定时排便习惯等有助于症状改善
,如果没有好转建议最好到医院检查治疗。可以适当
服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等
大便干燥
拉不出来
怎么
办?
答:
问题分析:你好,您说的这种情况,大便干燥,大便困难,一般的考虑和您上火,平时饮食不合理,不规律导致的可能性较大的,
可以适当的吃点药物
,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,酚酞片,或者通便灵胶囊,配合乳果糖来改善的,另外平时注意多喝水,多吃一些蔬菜和水果粗粮,多运动,平时早上空腹喝点
蜂蜜
或者淡...
大便干燥怎么
办?吃什么食物能解决大便干燥?
答:
缓解大便干燥的食物:
1、花菜:花菜又叫椰菜花
,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,从中药角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。2、牛油果:因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点,所以对于牛油果的美称有很多,如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等,可见牛油...
经常便秘,
大便干燥
,应该吃什么食物来
改善
?
答:
4、
蜂蜜
蜂蜜的好处有太多了,不仅能够美容养颜,常吃蜂蜜能够改善便秘大便干燥的现状。不仅如此,蜂蜜还具有清热解毒的、润胃润燥等做作用。如果想要减肥的女性也可以常吃蜂蜜,吃的时候注意饮食禁忌。总结来讲,吃这些食物的确能够改善便秘,但是还需要找到你便秘的原因,才能更好的解决便秘大便干燥的现状...
大便干燥怎么
办
答:
大便干主要通过调整饮食、运动及使用药物进行缓解。1.饮食:平时可以调整饮食结构,适当多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、火龙果、苹果等,同时也需要多喝水或者饮用
蜂蜜
水,注意避免进食辛辣刺激、不易消化的食物。2.运动:可以进行适当的运动,如散步、慢跑、快走、游泳等,促进胃肠蠕动,但是也要量力而行...
狗狗
大便干燥怎么
办?
答:
3、避免给狗狗喂食过多的动物内脏及含盐量过高的食物,这些食物容易导致狗狗消化不良。4、对于过度肥胖、不喜欢运动的狗狗,建议宠主每天花一点时间带狗狗出门溜达,确保狗狗每天有足够的运动量,同时促进肠道蠕动,
改善
狗狗的
大便干燥
问题。狗狗大便干燥虽然不是很严重的问题,但是如果导致长期便秘,有可能会...
大便干燥排便很
困难
怎么
办啊??
答:
1、多吃水果:各种水果,如香蕉、苹果,
特别
是干果,核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用,能明显
改善
便秘状况!2、多食长纤维蔬菜:譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜,纤维长,消化后残渣较多,可明显改变
粪便
地成分,使粪便易于排出体外!3、少食脂肪、蛋白食物:高脂肪,高蛋白食物可使
大便
排泄...
最近
大便
相当
干燥
,大家觉得该
怎么
办呀
答:
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或
蜂蜜
水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、...
大便干燥怎么
调理
答:
1、可以吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,如芹菜韭菜,香蕉苹果等,促进
排便
,每天多喝开水,养成按时排便的习惯 2、可以吃一些含膳食纤维多的蔬菜,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如芹菜、韭菜、菠菜、茭白、苦瓜牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等,而且要多喝水。3、便秘建议少吃油炸食品,...
大便干燥
吃什么好
怎么
解决这烦恼啊?
答:
1)对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物,主食中粗、细粮搭配食用,有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜,这种食物中的粗纤维不能被吸收,在肠道形成残渣,刺激肠壁,增加肠蠕动,使
粪便
易于排出;多吃含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及...
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