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坐久了腰酸疼是怎么回事
腰酸
背痛是什么原因引起的
答:
腰酸背痛最常见的原因是久坐和坐姿不正确
。腰椎有生理性前突,直立坐在凳子上时,身体前屈和弓腰时,腰椎受力相比较少。如果采取弯腰驼背的坐姿或久坐以后,腰椎受力比正常直立坐时要加大1倍,这时可造成腰背部肌肉和韧带不同程度的牵拉。时间久以后,肌纤维会遭受一定损伤,进而可造成
腰肌劳损
。所以为...
久坐不动,为何会出现
腰酸
腰痛?该如何缓解疼痛症状?
答:
第一、腰肌劳损
,腰肌劳损一般是腰背肌肌肉的慢性损伤,腰背肌损伤之后会出现慢性炎症反应,坐久了之后导致炎性反应加重,所以出现腰疼;第二、
腰背肌筋膜炎
,腰背肌筋膜炎是腰背肌筋膜慢性无菌性炎症、水肿,如果坐久了,腰背肌的筋膜会出现水肿、炎症加重,从而出现腰疼;b 第三、
腰椎间盘突出
,腰椎间...
坐久了
站起来腰疼
怎么回事
答:
坐久了站起来腰痛可通过腰部核磁共振检查明确病因,其主要原因如下:
1、腰椎间盘突出症:对于长时间久坐的办公族而言
,最容易诱发的疾病就是腰椎间盘突出症,久坐是导致腰椎间盘突出最常见的诱因。如果经常久坐的患者,站起后出现腰部疼痛,要考虑有无腰椎间盘突出的问题。腰椎间盘突出早期或轻微的腰间盘...
坐的时间长
了腰酸
背痛是什么原因?
答:
第一、常见的腰肌劳损
,往往就是因为久坐或久站,就是一个姿势待的比较久,对肌肉造成一定的劳损而产生腰疼症状。第二、
受凉、受累、外伤或者活动过度
之后,造成了急性肌筋膜炎,而久坐只是一个诱因,这种情况也同样的可能会出现腰疼。第三、比较常见的是
腰椎间盘突出症
,经常久坐、弯腰或者弯腰搬重物的...
坐久了
起来
腰酸是怎么回事
答:
病人
坐久了
起来有
腰酸
的现象,是因为久坐后使腰部的肌肉、肌群始终处于紧张、收缩状态,导致局部的疲劳性损伤,影响局部肌肉内的正常酸性物质排泄,酸性物质堆积就会有发酸的现象。病人在久坐后也会影响腰部的气血正常运行,会出现气滞血淤、经络阻塞,同样可以有发酸、疼痛、肿胀等情况。可以嘱咐病人卧床休息...
久坐
之后,腰疼该如何缓解呢?
答:
身体素质其实腰本身就是支撑人体的一个支柱,只要
腰酸
痛那么浑身就会觉得特别的难受。现在人严重的缺乏运动,一天24小时基本上不是坐就是躺,那么身体素质相对而言会差一些。而且腰部的肌肉能量相对而言会减弱很多,长时间久坐其实就是让腰部的负担逐渐加重,最后呈现腰痛的现象。过度劳累同时腰部曾经如果有过...
坐久了
腰
疼是怎么回事
怎么解决
答:
久坐之后腰疼通常有以下几种原因:①供血不足导致
腰肌劳损
我们都知道,血液负责将人体所需要的营养物质运送到身体的各个部分,同时将身体各个部位产生的代谢垃圾排出。而人体长时间维持同一个姿势的话,就会导致血液在经过腰部的时候流动速度变慢,从而导致腰部供血不足,代谢的酸性物质排不出体外,自然就会...
坐久了
腰
疼是怎么回事
?
答:
1.长期保持一个姿势坐着的时间长了,就会腰酸背痛的,那是因为长期保持同一个姿势所致,这是目前最为常见的一种腰痛类型。长期保持同一个姿势,使一个部位的承重力增加,会导致腰部和肩部的积累性损伤,
严重的会引发腰肌劳损
。2.有不良的姿势习惯办公室里的上班一族经常翘着二郎腿坐着,或者是以其他的...
久坐
腰酸怎么
办
答:
久坐腰酸的原因 腰部肌肉力量弱 长期久坐,缺乏运动锻炼,身体素质比较差,腰部肌肉力量弱,长期久坐易劳累疼痛,此种情况平时多进行一些体育锻炼,增强腰部肌肉力量是可以改善的。腰部有旧伤 长期久坐,身体处于负荷比较大的状态,如果腰部曾有
腰肌劳损
、损伤和扭伤等,坐久了导致腰部过度劳累,会感觉到腰部...
为什么
坐久了
会出现腰疼的情况?
答:
此外还要明白的是,如果是孕妇在长时间坐下来喂奶的情况下产生腰痛也需要留意,由于孕妇在生完孩子是非常容易产生腰痛的。对于此事,医师曾接纳访谈表明,生完孩子腰痛是孕妇较为常用的状况,它在初期的主要表现一般是
久坐
或是久站后发生两边腰肌部痛疼,在运动后这类痛感会加剧。一般这类腰痛感在一个...
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