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哪些蔬菜可以蒸蛋
在家做
蔬菜
粒
蒸蛋
需要注意
哪些
细节?
答:
新鲜鸡蛋:选择新鲜的鸡蛋,这样蛋白更加紧致,蛋黄更加饱满。蔬菜:选择适合蒸蛋的蔬菜,
如胡萝卜、豌豆、玉米粒、西兰花等
,切成小粒,便于与蛋液混合均匀。蛋液调配:打蛋:将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器轻轻搅拌,避免过度搅打产生大量气泡。加水:按照蛋液与水的比例约为1:1.5或1:1加入温水(水...
宝宝
蒸蛋
合集
答:
南瓜蒸蛋
准备食材:南瓜、鸡蛋、核桃油 做法: ❶南瓜蒸熟加温水打成南瓜汁,鸡蛋打散加入三个半蛋壳的南瓜汁搅拌均匀 ❷过筛一遍蛋液到蒸碗里,盖保鲜膜扎几个小孔上锅蒸10分钟闷3分钟 ❸出锅滴入核桃油即可- 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详...
烹饪腊肠
蔬菜蒸蛋
有
哪些
较为简单
的
做法?
答:
青菜(如小白菜、油菜等)适量
葱 1根 姜 1小块 盐 适量 鸡精或味精 适量(可选)胡椒粉 少许 香油 少许(可选)水 适量(一般是鸡蛋液体的1.5倍)步骤:准备材料:将
腊肠
切成薄片,葱切成葱花,姜切成姜末。青菜洗净,去掉老叶和硬梗,切成适口大小。打蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡...
蔬菜银鱼蒸蛋的
做法
答:
步骤1
准备食材:银鱼100克、西兰花20克、胡萝卜10克、鸡蛋2个、温水20ml、盐1克、香油3克
。步骤2 银鱼洗净、沥干水分。步骤3 胡萝卜切碎。步骤4 西兰花洗净、汆水20秒、捞出、切碎。步骤5 鸡蛋打散、加入温水、搅拌成蛋液。步骤6 将银鱼、西蓝花末、胡萝卜末、盐搅拌。步骤7 水开后、上锅蒸8...
适合
蒸
着吃
的蔬菜
有哪些?
答:
大白菜,茄子,西兰花,土豆,芹菜
。1.蒸白菜球 工作方法 1.将肉放入碗中,加入适量的油、盐、料酒、酱油、白胡椒粉,搅拌均匀;加入姜末和葱花,搅拌均匀;打入一个鸡蛋黄,搅拌均匀备用;2.白菜选料中断,使茎叶适中,洗净,切块切块,备用;3.炒锅烧热,放入适量油,稍热后放入白菜翻炒,放入适量...
有
哪些
口感丰富
的
配菜
可以
搭配烟台海胆
蒸蛋
羹?
答:
清炒时蔬:选择时令的蔬菜,如西兰花、
菠菜
、豆芽等,快速炒制,保持蔬菜的清脆口感,可以中和海胆蒸蛋羹的浓郁,增添清新感。海带丝拌黄瓜:海带丝和黄瓜切丝拌在一起,加入蒜末、醋、酱油、芝麻油等调味,清爽开胃,有助于消化。凉拌海蜇头:海蜇头切成细丝,与黄瓜丝、胡萝卜丝等拌在一起,调入适量...
肉末
蒸蛋的
做法,宝宝辅食肉末蒸蛋怎么做好
答:
成品,很鲜美。 小贴士:适合8个月以上的宝宝食用。宝宝肉
蒸蛋
怎么做好吃:胡萝卜肉末蒸蛋 材料: 胡萝卜20g、鸡蛋1个、猪里脊肉20g 做法: 1、胡萝卜
可以
替换成其它
蔬菜
,如西蓝花,
青菜
,黄瓜等。 2、鸡蛋打散,将打散后的鸡蛋过筛,这样鸡蛋才会更嫩滑。 3、往过筛后
的
蛋液里加入大概1.5-2...
丝瓜豌豆
蒸蛋的
做法,丝瓜豌豆蒸蛋怎么做好吃
答:
3.将丝瓜、香菇和焯熟
的
豌豆、甜玉米一同放入鸡蛋液中搅匀 4.加入和鸡蛋液1:1比例的凉白开,再放入一点宝宝
蔬菜
面 5.加入少许食盐充分搅匀 6.套上一个保鲜袋系紧口,表面扎几个眼儿 7.冷水上锅水开后中小火
蒸
25分钟 8.趁热滴入几滴香油即可,很香啊(⊙o⊙)营养丰富呢 小贴士 这次做的量大...
鲜嫩营养
的
西兰花
蒸蛋
要怎么做?
答:
把
蔬菜
打碎加入鸡蛋一起蒸,膳食纤维和蛋白质同时补充,鲜艳的颜色也能增加娃娃食欲。用料 西兰花 半朵约150克 土鸡蛋 4-5个约160克 盐 3克 清水 35克 西兰花
蒸蛋的
做法 西兰花先洗干净切小朵焯水,方法:水开了之后放入西兰花,放进去之后水再次煮沸,即可捞出。然后放入主锅,加入鸡...
秋葵
蒸蛋
怎么做味道好?有
什么
营养?
答:
二、秋葵蒸蛋的营养价值秋葵是一种非常有营养的蔬菜,每100克的秋葵中含有的膳食纤维高达4.4克,比茄子、冬瓜和
南瓜
还要高的多。它里面富含的硒和锌,能够帮助人们防癌抗癌,再加上它里面有可溶性的纤维和维生素C,可以养肤,让皮肤变得更加细嫩且提升美白效果。具有大量的膳食纤维,使秋葵成为一个能够降...
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