多吃哪些食物对美白淡斑有好处?答:所以想要变白的美女,有时间就喝喝杯红茶吧~ 总之,现实中美白的食物太多了,大家只要多吃富含维生素c和果酸等有美白成份的食材,时间久了,就可以促进皮肤美白。 我做了一个搭配的方案,亲测有效,大家可以作个参考: 每天早晨喝一杯猕猴汁(或者柠檬水),可以增加维生素C的摄入量,不但可以增强免疫力,也可以让自己白的...
除了坚持防晒外,还有哪些在家就能做的有效美白的方法?答:每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。 酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用,也能让我们心情好好。 3、控糖 控糖对很多小伙伴来说可能有点难,毕竟戒奶茶这么大太容易,但是呢,糖真的很容易使皮肤暗沉,加速皮肤老化,更不用说...