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各种菇的嘌呤表
各种蘑菇的嘌呤
含量表
答:
2. 香
菇嘌呤
含量 香菇是一种常见的食用
蘑菇
,口感鲜美,是许多人喜欢的一种食材。根据研究数据,每100克干香菇中
的嘌呤
含量大约为50毫克。虽然这个数值较高,但通常人们摄入的干香菇量较少,且配合其他食材一起食用,不会对身体造成明显的负面影响。3. 干贝菇嘌呤含量 干贝菇是一种口感特别鲜美、营养...
平
菇的嘌呤
含量是多少
答:
平
菇的嘌呤
含量是736.7mg/100g,目前食品中嘌呤含量报道较多的主要在肉类、海鲜、啤酒等食品,这些是公认的高嘌呤含量食物。常见食用菌香菇、金针菇、双孢菇、平菇、白灵菇、银耳、杏鲍菇、茶树菇、海鲜菇、白玉菇、蟹味菇、黑木耳中的嘌呤含量进行了检测,结果发现在市售的菌菇类产品中,以每100g干品...
平
菇的嘌呤
含量是多少
答:
平
菇的嘌呤
含量是736.7mg/100g,目前食品中嘌呤含量报道较多的主要在肉类、海鲜、啤酒等食品,这些是公认的高嘌呤含量食物。常见食用菌香菇、金针菇、双孢菇、平菇、白灵菇、银耳、杏鲍菇、茶树菇、海鲜菇、白玉菇、蟹味菇、黑木耳中的嘌呤含量进行了检测,结果发现在市售的菌菇类产品中,以每100g干品...
秀珍
菇嘌呤
含量是多少克的
答:
0.732克。根据查询39健康网显示,以100克为例,各种菌菇的呤含量,
金针菇含有嘌呤260毫克,香菇含有306毫克,杏鲍菇含有318毫克
,秀珍菇含有嘌呤含量732毫克,换算成克为0.732克。
痛风患者能不能吃金针
菇
?
答:
金针
菇
每100克
的嘌呤
含量是在260毫克左右,痛风患者可以适合少吃一点,但不能过量。下面是
各种
食物嘌呤含量表,希望对你有所帮助:
各种蘑菇的嘌呤
含量
答:
蘑菇的嘌呤
含量不算低,以香菇为例子,每100克香菇中含有214.5毫克嘌呤物质。即便是金针菇,也含有60毫克的嘌呤物质,属于中等嘌呤食物。如果是痛风急性发作期,最好就不要食用,可能会加重病情。如果是缓解期,可以适当少量食用蘑菇,不过做好也不要超过120克,更不要在一餐中吃太多。在做饭的时候,...
蘑菇的嘌呤
含量是多少
答:
食物名称:
蘑菇
嘌呤
含量:28.4mg/100g 饮食建议:蘑菇为中嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。在全世界食用最多的通称为蘑菇,学名为双孢蘑菇。从野生种类中进一步筛选驯化优质生产菌种大有潜力。中国曾在世界上首次驯化并人工栽培成功了香菇、木耳...
香
菇嘌呤
高吗
答:
低
嘌呤的
蘑菇主要有新鲜的鸡腿蘑、榛蘑、草菇等。新鲜鸡腿蘑的嘌呤含量大约为21毫克/100克,新鲜榛蘑的嘌呤含量大约为23毫克/100克,新鲜草
菇的嘌呤
含量大约为26毫克/100克。此外,新鲜的香菇、木耳、白灵菇、茶树菇等食用菌的嘌呤含量也不算高,低于50毫克/100克,属于中等嘌呤的食物。香
菇嘌呤
高吗,新...
蘑菇嘌呤
高不高?
答:
高。
蘑菇
是营养丰富的蔬菜,有助于补充身体所需营养,促进肠道蠕动和消化,但蘑菇属于高
嘌呤
食物,鲜杏鲍菇每100克中含有94毫克嘌呤,鲜平菇每100克中含有89毫克嘌呤。所以含量比较高。
金针
菇
含
嘌呤
高吗
答:
金针
菇
含
嘌呤
不高,属于低嘌呤食物。每100g金针菇含嘌呤<75mg。1,含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜 2,含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg)...
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