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吃饭喝牛奶有什么影响
可以一边
喝牛奶
一边
吃饭
吗
答:
一边喝牛奶一边吃饭是不好的,
因为牛奶会稀释胃酸,容易导致消化不良
。牛奶中的蛋白质是大分子,不如淀粉吸收快,两者同时吃牛奶不易吸收。其次就,进食的时候不管是什么饮料,包括水都尽量不要喝,容易导致消化不良。最科学的方法,是在吃过饭2小时以后再喝奶。
吃饭
能
喝牛奶
吗
答:
从营养学上来讲,吃饭时最好不要喝牛奶。
吃饭时喝牛奶会影响人体对牛奶中蛋白质的正常吸收,导致蛋白质浪费,并且喝多了牛奶会造成饱腹感
,会减少人体正常进食的量。喝牛奶最佳的时间在饭前一小时和饭后2小时。
吃饭
的时候可以
喝牛奶
吗
答:
吃饭时喝一点牛奶是可以的,
它不会影响正常的进食,但是不宜空腹喝牛奶,空腹喝牛奶,牛奶中的水分会将胃液稀释,影响食物的消化吸收
,而在进食过程中喝一点牛奶是完全可以的。但是一边喝牛奶一边吃饭有些浪费,因为牛奶中的蛋白质是大分子,不如淀粉吸收快,两者同时吃的话牛奶不易吸收。最佳喝牛奶的方...
一边
吃饭
一边
喝牛奶
可以吗
答:
不行,
会胃结石
。
边
吃饭
边
喝牛奶
的危害性
答:
根据查询大众养生网得知,边
吃饭
边
喝牛奶
会对身体造成一些危害。以下是一些危害:1.牛奶中含有大量的蛋白质和钙,如果和食物一起摄入,会增加胃肠道的负担,导致消化不良;2.牛奶中的蛋白质和钙会与食物中的其他营养物质竞争吸收,从而降低营养吸收率;3.牛奶中含有大量的脂肪和糖分,如果和食物一起摄入...
有点饿就喝了点
牛奶
,然后就
吃饭
了,会不会
影响
吸收
答:
空腹
喝牛奶
营养不完全吸收有点浪费,但是你是喝完牛奶接着
吃饭
,牛奶还没有那么快经过胃吸和肠道,营养还不会那么快流失。还会和吃的其他实物混合慢慢被肠胃吸收。应该不会造成营养的浪费!空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收.另外空腹时肠...
孩子边
吃饭
边
喝牛奶
好吗
答:
孩子边
吃饭
边
喝牛奶
当然是非常好的了。因为我们在吃饭的同时喝了牛奶,既可以补充碳水化合物,又可以补充牛奶当中的营养物质。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体,其中水分含量占...
边
吃饭
边
喝牛奶
好吗边吃饭边喝牛奶好吗会胖吗
答:
吃饭时可以喝牛奶牛奶是一种很古老的营养饮料,吃饭时喝一点牛奶是可以的,
它不会影响正常的进食
,但是不宜空腹喝牛奶,空腹喝牛奶,牛奶中的水分会将胃液稀释,影响食物的消化吸收,而在进食过程中喝一点牛奶是完全可以的。吃饭时喝牛奶的好处在吃饭过程中,牛奶只要不是大量食用,不仅不会冲淡胃液,还...
刚吃了饭能
喝牛奶
吗
答:
刚吃了饭可以
喝牛奶
。饭后喝牛奶饱腹感能持续更长时间,餐后合成脂肪的风险也会明显下降,这对于预防肥肉上身是非常有好处的。如果在餐前30分钟喝牛奶,然后再
吃饭
,能有效降低餐后血糖反应。如果在吃饭的同时喝牛奶,虽然也有效,但不如餐前30分钟效果明显。所以,如果餐前
喝奶
的时间合适,比餐后喝能...
吃饭
时
喝牛奶
好吗
答:
可以的。吃几口饭菜喝一口
牛奶
,没问题的。前两天看电视时营养专家就这个问题解释了一番:最好是饭前一碗汤——促进消化液分泌,润滑食道饭中适量喝汤——多次适量喝汤帮助消化饭后——不喝汤,以免冲淡胃液
影响
消化只要不是大量的饮用就不会冲淡胃液影响消化反而帮助消化。比如
吃饭
中间适量饮用牛奶或者汤...
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