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吃维生素c有什么作用
维生素C
和维生素E
有什么
用?适合什么年龄的人吃?
答:
1、与胃癌、肠癌、食管癌等恶性肿瘤的发生关系密切,
但维生素C能够阻断体内的亚硝化反应,使亚硝胺产生减少,从而达到防癌的作用
。2、维生素C还有
维持细胞间基质完整性的抵抗癌细胞浸润
的作用,这时防止癌细胞的扩散有一定功效。维生素E:1、
消除自由基
,伤害人体细胞,而维生素E能和自由基发生反应,消除自...
维生素C
的功效与
作用
什么
人需要补充维生素C
答:
对于吸烟的人群,
多补充维生素C可以降低吸烟对人体的危害,并且对戒烟也有很大帮助
。维生素C可以戒烟,主要是对尼古丁依赖者的吸烟欲望有抑制的作用,甚至可以帮助吸烟者逐渐戒除烟瘾。经常吸烟的人如果能适量补充维生素C,可以有效降低肺癌、心脏病及其他由吸烟所引起的疾病几率,
对身体有一定的保护作用
。 保护血管 维生素C...
维生素C
对人体
有什么作用
?
答:
维生素C主要生理功能:
1、促进骨胶原的生物合成
。利于组织创伤口的更快愈合;2、
促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢
,延长肌体寿命。3、
改善铁、钙和叶酸的利用
。4、
改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢
,预防心血管病。5、
促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血
。;6、
增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力
。
每晚睡前吃片
维生素C
,对身体都
有什么
好处?
答:
维生素C在氨基酸代谢、神经递质合成、组织细胞和胶原蛋白的生物合成中,
有降低血液毛细血管通透性,同时刺激血液凝固功能,增加抗感染能力
,并参与解毒功能,还有抗组胺和防止致癌物,促进伤口愈合,合成胶原蛋白的作用。服用维生素C时,喝一点水,有助于其溶解、吸收,但不能大量、快速地大口喝水,这样维生素C...
吃维生素
e和
维生素c有什么
好处
答:
常吃维生素C的作用:1、美白肌肤,经常食用维生素C能淡化色斑美白肌肤,可以阻断人体内黑色素的产生过程,
能抑制黑色素生成
,另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收,经常补充一些维生素c就能加快身体对铁的吸利的利能,能让人体造血功能明显提高,缺铁性贫血的发病率会明显下降...
吃维生素c
3对人身体
有什么
好处
答:
回答:你好,
维生素c
的主要
作用
是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。美国专家认为,每人...
维生素C
对人体有哪些好处?可以长期吃吗?
答:
维生素C是一种非常常良好的
抗氧化
剂,其抗氧化功能可以被理解为“保护作用”。始终补充维生素C,可以消除引起皮肤氧化的自由基,这也导致皮肤衰老的年龄,所以使用维生素C皮肤护理可以减缓皮肤老化,防止皱纹和颜色斑点出现早期,达到效果延迟老化。此外,维生素C还可以帮助平均体内黑色素的分解,
抑制黑色素
的...
维生素c
的功效与
作用
答:
维c的功效与
作用
,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,性价比也是非常高的,这是生活中比较常见的滋补品,要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用,下面跟大家分享维c的功效与作用。 维c的功效与作用1
维生素C
敷脸有美白作用 维生素C能减少皮肤中的黑色素颗粒合成,促进皮肤新陈代谢,从而使皮肤得到更快更好的...
维生素C有什么作用
?
视频时间 01:04
吃维生素c有什么
好处和副
作用
需要注意这些内容
答:
2.增强身体免疫力。大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素c咀嚼片的话,还能够有效的起到增强身体免疫力和对外界环境的抗应激能力的
作用
。可以有效地防止牙龈萎缩,牙龈出血之类的现象的发生。3.有不错的美容效果。我们都知道如果女孩子想要变得更白一点的话,适当的服用一些
维生素c
咀嚼片效果是非常...
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