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吃完饭可不可以吃水果
吃完饭能
马上
吃水果
吗
答:
吃完饭最好不要马上就吃水果
,因为吃下去的东西需要缓一缓,你可以过个两三分钟再吃一两个水果,这样有利于促进消化
吃完饭
马上
吃水果
好吗
答:
不好
,马上吃水果的话会阻碍饭的消化,最好饭后一个小时再吃水果
刚吃完
饭后能吃水果
吗?
答:
一般是不建议你吃完饭之后就立即吃水果的
,这样可能会相对的损伤胃酸的分泌的情况。建议你可以考虑饭后半个小时之后再考虑吃水果,同时建议你饭后不要立即运动,可以适当的步行就好。以早餐后一小时吃最健康。因为早餐通常比较简单,热量低,上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果,能够迅速转化成能量...
饭后吃水果
?小心这几个问题!
答:
如果消化系统较好,可以在饭后一小时进食水果;如果消化系统较弱,建议在饭后两小时再吃水果
。选择合适的水果柚子、苹果和猕猴桃都是不错的选择。它们不仅可以促进消化,还有助于减肥和减少脂肪囤积。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...
为什么刚
吃完饭不能
马上
吃水果
?
答:
因此,水果的营养作用是其他食物所
不能
取代的。 饭前吃才利于营养吸收 在吃水果的时间上,目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此
饭后吃水果
还会加重胃的负担。 王陇德副部长在他的...
饭后
适合
吃水果
吗?
答:
一般情况下,
饭后
是不适合
吃水果
的,如果饭后马上吃水果,会引起水果中的糖分,和有机酸与食物成分产生反应,而且果胶还会因吸收水分,增加了胃内食糜的含水度而加重胃的负担,这样不仅会影响营养成分的吸收,还会在胃内发酵,造成腹胀,打嗝,反酸,口臭等现象。如果饭后想吃水果,那要等饭后1到2个小时...
刚
吃完饭可以
立即吃香蕉吗?
答:
饭后不能
立即吃,也不能空腹吃。不少人喜欢
饭后吃
点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上
吃水果
会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
吃完饭能吃水果
吗
答:
吃完饭
是
不可以吃水果
的。吃完饭之后整个肠胃是处于饱和的状态,大多数水果里面含有许多的糖分,水果在进入到肠道之后血液中的含糖量会急剧增加。
吃完饭可不可以吃
苹果吗
答:
刚刚
吃完饭不可以吃
苹果。吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。吃苹果可以降低血液中的胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而防止胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。一些实验发现,经常吃苹果的人比不吃苹果的人胆固醇含量高10%。苹果富含单宁酸、果胶、膳食纤维等特殊...
饭后能不能
立刻
吃水果
?
答:
不可以
。很多人都喜欢
饭后吃
点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即
吃水果
,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果
不能
正常...
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