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吃什么记忆力增强
吃什么增强记忆力
,或是一边背书一边吃点什么或做点什么能促进背诵
答:
有12种食物可增强记忆力,它们是:
牛奶、鸡蛋
、鱼类、味精、花生、小米、玉米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝。
我现在读高三,应该
吃什么增强记忆力
?
答:
核桃仁是最常见的一种补脑健脑食品
,因其内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及维生素等成分,可补脑健脑,促进脑细胞活性,提高思维能力。因此每天适当吃一些核桃仁,可消除大脑疲劳,使大脑功能恢复正常,从而增强记忆力。
海带
研究表明,海带中含有丰富的亚油酸、卵磷脂以及磺类物质等大脑必需的营养成分,拥有...
高考的学生
吃什么增强记忆力
答:
高考生增强记忆力可多吃以下食物:
1、补充时鲜蔬菜和水果 植物性食物中含有丰富的维生素等
。其中,维生素C可以增强抵抗力,维生素B1和尼克酸是糖代谢不可缺少的物质,直接影响大脑对能量的需要。这些植物性食物属于碱性食物,对维持机体的酸碱平衡有重要作用。因此,高三熬夜复习的话每天要吃新鲜蔬菜200-300...
吃什么
能提高
记忆力
视频时间 00:37
高考生
吃什么增强记忆力
答:
第一,补锌可以
增强记忆力
,所以你可以服用一些葡萄糖酸锌口服液这样的口服液。第二,要增强记忆力,每天必须规范自己的作息时间,每天得保证7个小时左右的睡眠时间,每天早上的11点记忆力最好,可以在11点的时候,抓紧时间,背诵一点该记忆的东西。效果不错。以上是个人的一些经验之谈,愿我的回答能够...
吃什么
食物
增强记忆力
?
视频时间 00:37
孩子补脑
增强记忆力吃什么
食物
答:
大脑高速运转,脑细胞高度活跃,儿童记忆力明显增强。
鸡蛋
还可以配豆浆,可以提高蛋白质的营养价值,堪称孩子“补脑的黄金早餐”。但豆浆要煮透,否则会影响蛋白质的吸收,甚至引起腹泻呕吐。第五种食物:玉米。煮玉米也是许多孩子喜欢的食物。香甜可口,食用方便。《本草纲目》也记载了玉米的功效,“调节食欲...
记忆力
不好
吃什么
食物好?
视频时间 00:37
吃什么
能
增强记忆力
视频时间 00:37
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