99问答网
所有问题
当前搜索:
半夜吃米线还是面条不容易胖
米线和面条
比较哪个热量低?
答:
从营养成分上分析,
同等重量的米线热量要高于面条
,米线的热量是356kcal/100g,面条是286kcal/100g,虽然有差别但是相差也不是太大。米线与面条同属于主食,热量有差的原因主要在于米线的碳水化合物的含量稍微要高于面条。从营养价值上分析,面条的的蛋白质含量高于米线,一些矿物质含量如镁、钾、磷等含量...
米线和面条
哪个
容易胖
答:
因此,
从容易发胖的角度来看,米线相对于面条更容易导致体重增加
。为了保持健康体重,建议适量食用米线,同时注意控制摄入量和均衡饮食,结合运动来进行体重管理。
面条和米线
热量哪个高
答:
面条相较于米线来说更是会成为造成人体发胖的主要原因
,因为面条中含有的热量相较于米线来说要高出几倍之多,所以在平时生活中的话是不建议食用面条的,如果是一些减肥的人群的话,会造成我们身体内的脂肪含量更加多一些,所以在平时生活中的话是需要注意的。减肥期间面条汤能喝吗 其实是可以的,前...
米线
热量高
还是面条
答:
1、面条相对来说热量更高一点
。2、每100克的面条热量大约有270大卡。每100克的米线的热量大约170大卡。主要是因为面条的糖分相对米线来说会高一点,整体热量面条高一些。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。
米线和面条
哪个更
容易发胖
答:
如果是同等重量的,应该是面条更
容易发胖
,面条还能那个蛋白质的量应该比
米线
多很多,就比如同样重量的
面条和
大米饭的话,持续很长时间的话,
面条吃面条
的人会更胖一些,是一样的
米线和面条
哪个
容易胖
答:
其实米线的热量不高,因为想楼上说的,米线是用米做的,在制作过程中营养成分已经流失,而面条是用面粉做的,面粉的热量比米的热量高很多,所以
吃面条
容易发胖,只要你
吃米线
的时候不要那个油包,或者不要放太多的油,是
不会发胖
的,如果什么主食都不吃的话,不仅对身体有害,而且将来吃主食的话也会...
同样重量的馒头(一般馒头),米饭,包子(一般肉包),
面条
,
米线
,哪个...
答:
米饭 米饭主要含有的是碳水化合物 比较有利于减肥 而面粉的主要成分是淀粉 淀粉是导致
肥胖
的一个重要因素 馒头、
面条
、
米线
的淀粉含量相对教高 晚餐尽量少吃或者避免使用高淀粉、高热量、高油炸、高脂肪等种类的食物,应以清淡,和含有膳食纤维及粗纤维相对较高的食物!
米线和面条
哪个更适合减肥
答:
米线是由米粉和多种蔬菜搭配而成的食品,米线的营养价值较低,而且含有许多添加剂的成份,经常食用不利于身体的健康。面条是由小麦面粉制成的,面条的含热量比米线更高一些,经常
吃面条
比
吃米线
更
容易发胖
。建议减肥期间或肥胖的患者,应合理营养饮食,适当的锻炼,多吃营养易消化的食物,不要吃过多的...
米线
与
面条
,哪个热量高?
答:
二、
面条
属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则
不会
转化为脂肪。三、如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。
米线和面条
哪个
容易胖
视频时间 01:00
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
减肥晚上吃米饭还是面条好
晚上吃米线和面条更容易胖
晚上吃面和吃米饭哪个更胖
晚上吃米饭还是面条好
晚餐吃面还是吃米饭容易胖
晚饭吃饭还是吃面容易长胖
夜宵吃米饭还是面条容易胖
热干面和米线哪个容易吃胖
面条和米线哪个热量高