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初学者学蛙泳还是自由泳
我
学蛙泳
好
还是自由泳
好?
答:
从容易掌握的角度出发,
当然是学蛙泳比较好.第一
,蛙泳技术容易掌握,特别是呼吸,由于是抬头吸气,不容易呛水,还能看清前进的方向,而游自由泳需要转头吸气,技术不容易掌握,技术掌握不好还经常会导致耳朵、鼻子进水,也不容易看清前进的方向. 第二,游蛙泳比较省力,可以一次游较长的时间,较远的距离,而游自由...
为什么多数
初学者
自己
自由泳
已经很标准了。但是总是不如自己
蛙泳
快...
答:
当然可以只会自由泳不会蛙泳
,但是实践中感觉,蛙泳的应用面更宽,因为长距离游的话,只能蛙油胜任,因为它最省力.自由泳通常不能胜任长距离.还有一点,蛙泳的视角是正前方的,这一点也是自由泳不能比的.自由泳是侧换气,视角是斜后方,或者是水面正下方.这在很多情况下是不如蛙泳方便的.蛙泳更具有休闲和...
游泳
初学者
适合哪种泳姿
答:
初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳
。其中:自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美,象美人鱼。仰泳最省体力,适合自救。学蛙泳窍门:手--向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。
初学
游泳先学哪种泳姿
答:
初学游泳时,可以先学习自由泳姿
。1、自由泳姿的基本技术简单 自由泳姿是最常见和最基本的泳姿,也是最容易上手的一种姿势。它的动作相对简单,包括蛙泳呼吸、手臂划水、腿部踩水和身体协调等。初学者可以更快地掌握这些基本技术。2、可以全身参与协调运动 自由泳姿涉及到身体的整体运动,可以锻炼身体的协调...
自由泳
和
蛙泳
哪个好学
答:
自由泳比蛙泳好学
。一、动作结构差异 自由泳和蛙泳在动作结构上存在明显差异。蛙泳的蹬腿和划水动作相对简单,初学者容易掌握。而自由泳的动作则更为复杂,需要更多的协调和平衡技巧。但从学习角度看,自由泳的连续循环动作相对固定,更易于逐步学习和掌握。二、学习难易程度分析 对于大多数泳者来说,蛙泳...
蛙泳
和
自由泳
哪个好学
答:
蛙泳
是
学习
游泳的入门泳姿之一,其动作结构相对简单。蛙泳的腿部动作像青蛙的蹬腿动作,易于理解和模仿。
初学者
可以快速掌握蛙泳的基本动作,并且能更快地体验到游泳的乐趣。对于新手来说,这种泳姿更容易学习掌握技巧并逐渐克服对水的恐惧感。而
自由泳
是一种技术较为复杂的泳姿,对身体协调性和力量的要求...
蛙泳自由泳
哪个好学
答:
蛙泳
与
自由泳
的比较说明 相较之下,自由泳的
学习
难度稍大一些。它的身体姿势和动作协调性要求较高,需要较为复杂的技巧掌握。尤其是其划水动作和呼吸节奏的配合需要时间和练习来适应。而对于
初学者
来说,这可能需要较长的时间和较大的努力才能掌握。但是,一旦掌握了自由泳的技巧,它将能够提供更长的距离...
蛙泳
,仰泳,
自由泳
,蝶泳哪一个更适合
初学
着呢?
答:
但长游和快游起来其实很累很苦逼的,远没有
自由泳
舒服。蝶泳是一种非常优美的泳姿,是爆发力与柔韧性完美的结合。不过,蝶泳是真不太适合
初学者
。蝶泳对上半身的爆发力、上臂柔韧性和腰腹力量的要求很高,没有运动基础、身体孱弱、有腰伤、中老年人,不建议
学习
蝶泳,没什么必要。
自由泳
好学
还是蛙泳
好学?
答:
蛙泳
较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,同时,也是游泳
初学者
的
学习
项目。
自由泳
、蝶泳和仰泳的非作用力动作都在水面上进行,阻力小,所以游得快;而蛙泳的系列动作中,作用力和非作用力动作全都在水中完成,所以阻力大,因此蛙泳速度最慢。
蛙泳
和
自由泳
哪个容易
学会
?
答:
一般来说,
蛙泳
要比
自由泳
好学一点,很多人都是从蛙泳开始入门的,蛙泳对于不会游泳的人来说要更容易
学会
。自由泳动作不好掌握,原因有三点:一是自由泳呼吸要侧头,这个技术有难度,特别是对
初学
游泳的人来说 二是自由泳要双臂双腿交叉做动作,比起动作对称的蛙泳来说比较难,如果浮力掌握不好,就更...
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