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刚吃完饭就吃水果
吃完饭
马上
就吃水果
好不好
视频时间 01:28
为什么我一
吃完饭就
想
吃水果
零食这些??前提是我已经吃饱了。是不是胃...
答:
很正常
,这是平时的一种坏习惯,我也有这个习惯,家里尽量少放零食瓜果类
饭后吃水果
好吗?
视频时间 00:19
水果
在
饭后吃
,这种生活习惯好么?
答:
饭后可以吃水果,但是饭后不要马上吃水果
。因为饭后马上吃水果,水果中含有大量的糖分,有可能会增加胃的负担,有可能会出现腹胀等不适的症状,而且有可能会影响到食物的消化。可以在饭后一小时以后吃水果,不仅不会影响食物的消化吸收,而且可以促进维生素和微量元素的吸收,对身体的健康有益处。平时可以多...
饭后
立即
吃水果
好吗
答:
不可以
。很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常...
为什么
刚吃完饭
不能马上
吃水果
?
答:
不宜立即
吃水果
。 水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收,但
饭后
他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中;因为食物进入胃内,须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出,饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内,如停留时间过长,单糖
就会
发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。同时,吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄...
饭后吃水果
?小心这几个问题!
答:
如果消化系统较好,可以在
饭后
一小时进食水果;如果消化系统较弱,建议在饭后两小时再
吃水果
。选择合适的水果柚子、苹果和猕猴桃都是不错的选择。它们不仅可以促进消化,还有助于减肥和减少脂肪囤积。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...
刚吃完饭
后能
吃水果
吗?
答:
一般是不建议你
吃完饭
之后就立即
吃水果
的,这样可能会相对的损伤胃酸的分泌的情况。建议你可以考虑
饭后
半个小时之后再考虑吃水果,同时建议你饭后不要立即运动,可以适当的步行就好。以早餐后一小时吃最健康。因为早餐通常比较简单,热量低,上午九十点钟的时候.补充一些含糖量高的水果,能够迅速转化成能量...
饭后
能不能立刻
吃水果
?
答:
因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使
水果不能正常消化
。
饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外
,对正常人来说问题不大,需要注意的是,水果除含有维生素等营养成分外,还含有较多的膳食纤维,膳食纤维对一些营养成分的消化吸收有影响,如对微量...
饭后
马上吃苹果好吗
答:
吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化,可是
刚刚吃完饭就吃
苹果不利于消化。食用苹果的时候不能吃苹果核,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到...
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