中国传统节气-立秋?答:“秋,揪也,物于此而揪敛也”立秋后天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降,谷物成熟。 立秋——[宋]刘翰 乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处,满街梧叶月明中。 饮食养生: 1、[清淡为主]:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、莲藕、菠菜、鸭蛋等具有滋润作用的...
中国传统节气-夏至?答:“日北至,日长之至,日影短至,故日夏至"这天太阳直射地面的位置,到达一年中的最北端,北半球的白昼达到最长。 竹枝词——[唐]刘禹锡 杨柳青青江水平,闻郎江上踏歌声。东边日出西边雨,道是无晴却有晴。 饮食养生: 1、[宜食苦]:从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,应多吃苦味食物,如苦瓜、苦菜、苦杏仁、苦养...