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养生炖品100样
养生炖品
的食谱
答:
养生炖品
食谱: 黄豆花生煲猪蹄 材料:猪蹄1只、花生米
100
克、黄豆100克、龙眼肉15克、陈皮1片(去猪蹄腥味,还行气健脾、燥湿化痰)、姜片2片、盐适量 做法:1.花生、黄豆用清水洗净,浸软待用。龙眼肉、陈皮洗净待用2.猪蹄斩大件(让肉档工作人员完成),去杂毛洗净,放沸水中汆5分钟,捞出洗净待...
滋补
养生
汤配方大全
答:
滋补
养生
汤配方大全2 一、沙参玉竹鲜淮山煲老鸡 材料:沙参10g 、玉竹 10g、 老鸡 半只 、鲜淮山 200g 、猪瘦肉
100
g、陈皮 1/3片 、蜜枣 2粒、盐 适量 做法:1、老鸡清理干净,斩成大块。猪瘦肉也切成稍大的块。山药去掉外皮,切成大块。2、大火烧开锅中的`水,分别放入鸡块和瘦肉块汆...
夏季
养生炖品
答:
夏季
炖品
一、银耳莲子羹 材料:银耳50克,莲子10粒,百合15片,枣子5颗,枸杞8粒,冰糖
100
克 做法:1、银耳用开水盖锅泡,这样银耳才软,泡5个小时,洗净撕碎。2、加水要根据银耳的多少加水,尽量不要在中途加水。3、加入莲子、百合、一起炖2个小时,看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖,把冰糖熬化...
最适合夏天的
养生
汤
答:
养生
功效:补肾益精功效的黑豆,清热解毒功效的绿豆,同时还有清热利尿消肿的红豆,三豆汤集中了三种豆的功效。 四、夏季养生汤——百合排骨蔬菜汤 准备材料:百合50克、排骨200克、泡发好的木耳50克、泡发好的黄花菜50克、荷兰豆50克、蛤蜊肉50克、海米30克、菜干30克、姜丝10克、盐3克、白胡椒2克 做法: (1...
夏季五款
养生
药材汤
答:
1沙参玉竹鲜淮山煲老鸡 材料:沙参10g 、玉竹 10g、 老鸡 半只 、鲜淮山 200g 、猪瘦肉
100
g、陈皮 1/3片 、蜜枣 2粒、盐 适量 做法:1、老鸡清理干净,斩成大块。猪瘦肉也切成稍大的块。山药去掉外皮,切成大块。2、大火烧开锅中的水,分别放入鸡块和瘦肉块汆烫去除血水。3、砂煲中加入...
经典药膳食谱
答:
一、银枸清目汤 用材:白木耳15克,枸杞子15克,鸡肝
100
克,茉莉24朵,水豆粉、米酒、生姜水、盐、鸡精各适当。制作方法:将鸡肝清洗,切割成片状,放进碗内,放水豆粉、米酒、生姜水、盐翻拌备用。将白木耳清洗,掰成小块,用冷水侵泡备用。茉莉、枸杞子清洗备用。将锅置火上,放进白汤,加以上...
冬季吃什么
炖品
较好?
答:
制作提示 本品需鲜汤约750克,使
炖品
口感更好。名称 葱爆羊肉 标签 家常菜、 单身食谱、 气血双补调理、 补虚养身调理、 冬季
养生
调理 菜品分类 葱爆 调味类型 葱香味 主料: 羊肉(后腿) 150克 大葱 150克 调料: 植物油 25克 香油 5克 酱油 15克 大蒜 15克 料酒 10克 醋 5克 姜汁 5克 ...
谷雨时节饮食
养生
方案是什么?
答:
谷雨后雨水明显增多,谷物茁壮生长,与其节气相适应的饮食
养生
方案如下:兔肝鸡蛋汤 用料:兔肝1~2只,鸡蛋1~2个,盐等调味品适量。制作:将兔肝切片,用生粉、盐、姜、酱油腌一下.锅内水烧开后,倒入腌好的兔肝,再打人鸡蛋,搅匀,再煮开几分钟,加入适量调味品即可。适用范围:养肝明目、清肝...
养生炖品
食谱大全_养生保健的基本原则
答:
养生炖品
食谱一、银耳莲子羹 材料:银耳50克,莲子10粒,百合15片,枣子5颗,枸杞8粒,冰糖
100
克 做法:1、银耳用开水盖锅泡,这样银耳才软,泡5个小时,洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水,尽量不要在中途加水。 3、加入莲子、百合、一起炖2个小时,看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖,把冰糖熬化即可。 养生炖...
十月份煲什么汤
养生
,10月份五款营养汤推荐
答:
老鸽汤 几乎所有
炖品
店都有炖鸽汤,经向一位专攻滋补汤品粤菜大师求证,得到答案:想吃肉用乳鸽,要喝汤用老鸽;乳鸽养颜,而老鸽辅以当归、黄芪、红枣补血功能最强。现代医学认为:鸽肉壮体补肾,生机活力,健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
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