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便秘好多天了吃什么管用
吃什么
可以拉肚子通便
答:
对于便秘的治疗,一个是在生活方式上的改变;另一个是通过药物的治疗。
在食物上多饮水,多吃蔬菜、水果,增加纤维素的摄入
,可以达到通便的目的。此外,还要
多运动,避免久坐和卧床
,在药物治疗方面,通便药分为很多种,如刺激性泻药、
渗透性泻药、膨胀性泻药、润滑性泻药等
,建议选择副作用较小的泻药,...
小孩
便秘吃什么
最
管用
答:
第一点,
食物方面多吃一些水果、蔬菜,特别是含有粗纤维的蔬菜,比如韭菜、芹菜
,这一类的蔬菜可以促进肠道的蠕动。第二点,有一些药物比如乳果糖,治疗便秘效果也是非常好的。当然,这些都是针对功能性的便秘。第三点,训练宝宝的排便习惯,每天定时排大便,可能一开始大便不容易解出,但是也要进行排便的...
便秘吃什么
好使
管用
答:
1.蜂蜜治便秘
。可能很多人都知道蜂蜜对于缓解便秘有良好效果,但真正坚持使用的人并不多。蜂蜜中含有的果糖具有润肠通便的功效。建议每天睡前喝一杯温热的蜂蜜水,帮助改善便秘情况。2.
葱饼敷贴法
。将葱捣碎成饼状,贴在肚脐上,并用热水袋热敷。这个方法简单易行,但需注意避免烫伤。3.
香蕉配蜂蜜
。香...
便秘好几天了
,
吃什么
可以缓解呀?
答:
几种种有利于通便的食物:1、
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。2、
绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿3、燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。
将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝
...
儿童
便秘吃什么
最
管用
答:
1、最有效的是香油拌菠菜,一般是半斤菠菜用水焯一下,焯熟捞出来,然后再准备一点姜丝、香油,把它们拌到一起给孩子吃。因为菠菜除了可以润肠通便,还有滋阴养血的作用,香油也是润肠通便的药,所以每天要吃一点香油拌菠菜,疗效比较好;2、除此以外,可以吃一点小儿化食丸,对
很多
积食、
便秘
的孩子...
便秘吃什么
能马上排便
答:
吃泻药能立马排便,但吃泻药对身体不好,要想治疗
便秘
你还得这么做:1、坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯,比如早上一起来就排便,排便时间要固定。2、多吃富含纤维素的食物,比如燕麦、水果、各种绿色蔬菜等。3、如果发现自己身体有异常及时去医院检查治疗,每年检查一两次身体,早发现问题...
便秘了吃什么
食物最好
答:
红薯、香蕉
、芹菜等,多喝水。很快就有效果了 还有就是喝一支益生菌,【亦舒堂 效果很好,见效也快。
连续
几天便秘吃什么
改善好
答:
1、鲜菠菜煮汤淡食,治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。2、韭菜叶或根绞汁1小杯,用温开水略加酒冲服,治慢传输型便秘。3、白木耳(银耳)5g,清水浸泡12小时,放置碗中,加白糖或冰糖适量,隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。4、
绿豆
芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢...
便秘了吃什么
好
答:
1、
便秘
食疗方:鲜土豆汁 300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘。五仁粳米粥 将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎,与粳米100克,加水煮粥。服用时加少许白糖,每日早晚服用。适用于中老年人气血两虚引起的习惯性便秘,...
便秘了吃什么
答:
便秘了
可以吃以下食物:高纤维食品:1. 蔬菜类:如菠菜、卷心菜、青菜等,含有丰富的膳食纤维,可以有效促进肠道蠕动,缓解便秘。2.水果类:如火龙果、猕猴桃等,不仅含有丰富纤维,其含有的果胶和有机酸也有助于消化。3.全谷类:如燕麦、糙米等,也是高纤维食品,可以帮助形成大便,刺激肠道蠕动。富含...
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