99问答网
所有问题
当前搜索:
体重一般保持多久才能稳定
减肥成功后
保持多久才能
确定不会反弹了?
答:
对于减肥成功后需要维持多久这个问题其实是根据各人体质而异的,
但是一般情况下至少要维持半年到一年的时间才能保证体重不容易反弹
。首先你需要在减肥成功以后,继续维持之前的饮食和运动
至少3-6个月
,这个时间也有点因人而异,但是总体不会差太多,不放心就维持个半年到一年吧,最少也得三个月才行。等...
体重保持多久能稳定
答:
你减完肥之后大概坚持半年的时间
,这样你的体重就是稳定下来了,不会有太大的幅度 ,所以减完肥之后还要克制差不多半年的时间,也就是六个月左右
减肥成功后
保持多久才
不会反弹 减肥成功后怎么保持
答:
1 减肥成功后保持多久才不会反弹 对于减肥成功后需要维持多久这个问题其实是根据各人体质而异的,但是一般情况下至少要维持
半年到一年
的时间才能保证体重不容易反弹。首先你需要在减肥成功以后,继续维持之前的饮食和运动
至少3-6个月
,这个时间也有点因人而异,但是总体不会差太多,不放心就维持个半...
运动初期变胖持续
多久才能
瘦下去
答:
一般持续四周左右
。运动初期体重增加可能要维持几天或数十天不等,这要看什么时候度过平台期,与个人体质、跑步时长、跑步强度等因素均有关,过了平台期就可减重,最长不超过四周左右。运动后虽然消耗了糖原,但也会导致自身水的储存量增加,所以导致了体重短暂性的增加,一般来说经过
四周以后
机体就可以...
戒烟后
体重
增加几个月
才能稳定
答:
在一个月左右的时候
,一些戒断反应也过去了,主要是排毒了,食量也会逐渐增加的,一般会持续到一年到三年的时候就会稳定下来的。这时候最好是能加强一下体育锻炼比较好,如果你想自己不要排毒时间这么久,可以用康王的戒烟贴,淘宝四季保健200疗程。而且这可以减轻戒断反应 ...
减肥后怎么
保持体重
不变?要
多久
不变?用轻断食可以吗?
答:
3、断食次数由减重目标来定。我减量42斤,三次断食完成,减量每次是有两周间隔的。做为基础营养恢复,断食后正常进食从流食开始,由少到多,这个期间
体重
没有出现反弹。4、瘦了只是一个开始!健康塑型和不反弹是我们不变的目标!帅哥靓妹们,行动起来吧!给自己一次瘦的机会,挑战七天带给你的惊喜!亲...
小基数
体重
怎样就可以通过饮食减到九十斤,且要
维持多久才能稳定
?
答:
外卖想都不要想,这些食物当中都含有各种添加剂,热量非常高。小基数如果想要通过饮食来减肥的话,那就只能每天吃一些无油无盐的东西,这种饮食方式要持续两个月左右。但单靠控制饮食来减肥的话是比较困难的,还是需要加强锻炼。在控制饮食的过程中,进行各种有氧运动,这样会让你的
体重
掉的更快。
人的
体重
可以一直不变吗
答:
人的
体重
通常都是会变化的,变化的因素有很多,就比如你的饮食习惯,如果是暴饮暴食,体重很容易直线上升,如果是饮食规律的话,身体的体重变化就不会太明显,如果是长时间吃不饱挨饿的话,体重可能就会下降很明显!另外经常锻炼的话,既
能保持
身体健康,又能较好的保持身体的体重!另外还有一些因素是...
...是一件非常痛苦的过程,那么这个过程要持续
多久
体内脂肪
才会稳定
?
答:
严格来说体内脂肪减下去后,必须一直
保持
相同的运动量3个月左右,体内脂肪才趋于
稳定
。减肥是一件很痛苦的事情,俗话说:“吃胖容易,减肥难,”有的时候你千辛万苦减下来了,但是却又莫名其妙的反弹回去了,让人非常懊恼,原因就是你体内脂肪还不稳定,你已经放弃了运动,那么自然就反弹回去了,今天在...
减肥减脂需要
保持多长时间才能
以后不反弹?
答:
减肥减脂需要
保持多长时间才能
以后不反弹?很多人喊着减肥,但是总是三天打鱼,两天晒网,有些坚持一个月终于瘦下来了,但是恢复饮食后,反弹厉害,那是因为你的身体已经习惯了原来的
体重
。也有些是因为减肥效果不明显,或者当减肥进行至一两个月后,体重虽然减了几斤,但却一直不再往下掉了;减肥,究竟...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一个体重多久才能比较稳定
一个体重维持多久就算稳定了
体重维持多久算是稳定
体重几天不变算是稳定呢
减肥体重保持多久后能稳定
定点体重要维持多久
体重瘦下来后需要维持多久
减肥同一体重维持几天
减肥后多久体重可以稳定下来