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为啥会腿疼
过量运动
为什么会腿疼
答:
那是因为体内乳酸堆积
。可以冲热水澡,吃碱性食物,抖动腿让其充分放松(每次运动完都要做好放松整理)实在特别酸痛就喷云南白药气雾剂,只喷白瓶就可以,我是练短跑的,每次训练后的放松很重要。不要停止运动,因为出汗也可以帮助排除乳酸 不会是拉伤,您是太
缺乏锻炼
,动感单车的站姿坐资爬坡太容易使腿...
在床爬一会
就会腿疼
是,疼的走不了路,过一会才能走路,是怎么回事,_百度...
答:
你好,
根据你的叙述可能是患有关节炎
,建议你口服双氯灭痛片,饮食忌辛辣。注意保暖。
为什么
感觉腰酸
腿痛
?
答:
出现了腰酸腿酸,并且引起了腰疼
腿疼
,这种情况有可能是长时间的坐立、长时间的弯腰引起的,长时间的一个姿势容易引起腰部以及腿部的肌肉纤维反复的收缩,时间久了,会引起局部血液循环不通畅,所以会导致局部酸性产物的堆积,比如乳酸以及二氧化碳,导致腰酸腿酸。这种情况还会引起局部充血水肿,形成了无菌性...
初一的学生上完体育
为什么会腿疼
答:
很正常,就是平时不锻炼猛一锻炼腿部肌肉酸疼。没什么事情,大概俩三天就好了,而且疼了更应该继续锻炼,以后就不
会疼
了,否则就白疼了
为什么
跑的时间长以后
会腿疼
答:
因为跑步的时候要消耗能量,开始是有氧呼吸消耗的是ATP,身体里分解葡萄糖,但ATP不能贮存,随着跑步的进行身体开始进行无氧呼吸,这是产生的是乳酸,乳酸有酸性,会导致肌肉酸痛
跑步后腿
为什么会疼
?
答:
延迟性肌肉疼,一般是由于跑步时产生的代谢废物乳酸堆积在肌肉里引起的,一般在运动后第二天出现,3--5天达到高峰,5--7天后缓解消失,主要表现为肌肉酸疼僵硬。跑完后
腿疼
很正常.还有就是跑得太少,多跑跑等运动量上去就习惯报。1,运动量和运动强度过大,减少运动量降低运动强度。人和人的体质是不...
男人什么原因会引起
腿疼
答:
腿疼
的诱发因素临床上有很多,比如说外伤或是过度运动劳损造成的,或是受寒造成的,或是静脉曲张,或是腰间盘突出压迫神经造成的都有可能,所以治疗需要对症治疗,检查明确后采取对应的治疗方法。
为什么会腿疼
?
答:
出现
腿疼
的原因有很多,需要看一下具体疼痛的情况,如果是小腿酸胀的疼痛,一般常见于运动性的疲劳,比如近期走路比较多,或者是突然做一些剧烈的运动,都容易导致腿部的酸疼症状,和局部的乳酸蓄积有关系,可以通过休息、热敷、按摩等方法来缓解。如果是出现大腿后面向下放射性的疼痛,需要考虑是坐骨神经受累...
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