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一天晚上吃太多会长胖吗
晚上
夜宵
吃多了
真的
会发胖吗
?
视频时间 00:19
晚上吃
撑了,
会发胖吗
?
答:
会的
,除了发胖,还有其他坏处。第一,导致肥胖和心血管疾病。晚上大量进食后运动又少,能量消耗不了都存储在体内,易导致营养过剩和肥胖;还可能使脂肪沉积到动脉血管壁上,导致心血管疾病。第二,造成胃食管反流病。人在平卧时,胃里的食物容易回到食管、嘴,从胃里反流的食物是酸性的,对食管刺激很大...
为什么强调“
晚上
”吃东西
容易长胖
?
答:
这里有个误解需要澄清:不是说晩上吃东西容易长胖,
而是晚上吃多了东西才容易发胖
。其中的道理如下:因为晚上相对活动量小,倘若保证休息在10点前就上床睡觉,算起来,晚饭时间其实离睡觉时间蛮近的,很多时候还没有完全消化完就要睡觉,吃的太饱还会影响到睡眠。晚上活动量就少,而这些食物又都是高热量...
一天
内
吃很多
东西
会长胖吗
,谢谢大家了?
答:
如果只是一天吃很多的话不会变胖的
,但如果吃的远大于食量会消化不良甚至进医院
白天
一天
都吃的很少 但是
晚上
每天都会吃夜宵 。。会
容易长胖吗
答:
常吃夜宵易伤胃,也
容易长胖
.因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2-3天就要更新一次,而这种再生修复过程,一般都是在晚间胃肠功能休息时进行的.如果经常在
夜间吃
夜宵,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复也就不能顺利进行了.常吃夜宵还容易患肥胖症,糖尿病等其他多种疾病.
一天吃
这么
多会长胖吗
?
答:
不会的 但是可能有浮肿现象 那是水分和肌糖原 几天就会消肿的
一天吃
这么
多会长胖吗
?
答:
不
会长胖
,会得胃病进医院,抽筋,得不偿失,教你
一
招,不需要运动就能瘦,照吃饭菜照睡懒觉,每隔三天吃饭时少吃一口,直到只剩一碗饭的量。你也就习惯了正常饮食,自然就瘦下来了。你要是突然绝食,肯定饿的受不了,反而吃更多了,就算你,坚持下来了,到时胃也被你搞坏了,动不动就胃痛胃炎...
一天
中哪个时间段最容易
发胖
?
答:
一天
中
晚上
最容易
发胖
。一日三餐,早吃饱,午吃好,晚要吃少。早晨吃的过少,
会
影响身体建康,尤其是人的免役力会下降,另外也不利于工作,早上一定要吃点主食,碳水化合物能增加人的记忆力,做事会事半功倍。也防止出现免役力下降。中午要吃好,是指一天的营养在这时要补充充分,这个不是
多吃
,而是...
我白天
一天
不吃饭,
晚上吃
的
很多
,吃撑!
会胖吗
?
答:
不
会
,因为每天是计算平均热量的,不是说某
一
顿
多了
就
胖
了.
为什么每天总热量不是
很多
,但是只要
一吃
晚饭就
会胖
?
答:
自己对这
一
点深有感触,有一阵子白天是非常的忙,寥寥草草的吃几口有的时候就不吃了,到了
晚上
闲下来的时候,肚子饿的咕咕叫,就会犒劳自己吃一顿,其实总体下来的热量和平时正常饮食没有多大差距,甚至还少呢。但是依旧不可避免的
长胖
了,尤其是肚子的这部分。晚饭吃的太晚是长胖的最根本原因,如果...
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