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一个星期瘦十斤可以实现吗
一个星期瘦十斤
答:
楼主只要有决心,
少吃多运动~坚持一个星期我觉得六七斤应该没问题吧
!切忌不要光节食而不运动~当年我110,节食了半年多才减到96斤~现在终于到90~速度很慢又受罪!加油吧~运动是最好的选择了 提醒楼主~可以把胡萝卜换成其他少油的蔬菜,若是每天都吃胡萝卜会变成黄脸婆的~!
怎么
可以一个星期瘦十斤
?
答:
一星期瘦十斤是不现实的
,要瘦身,就要多吃水果,吃到吃不下饭,不吃零食,多吃西瓜,樱桃,黄瓜,西红柿等,这样减肥就不会很辛苦了,祝你减肥成功。
一个星期瘦十斤
可能吗。。怎么瘦,,,啥办法呢
答:
一般一周一斤是比较科学的,还有的说一个月五斤科学,由此看来,减肥是需要耐心的。
一周瘦十斤不科学
,但不代表它不可能,绝食 魔鬼运动 高度节食 配合高能泻药 或者 高效减肥药,大概也是可以的,不过这会让人的生命受到严重伤害。
如何才能在
一个星期
之内
瘦十斤
?
答:
6. 这样,每日可实现300卡路里的净消耗。7. 坚持此策略,
一个星期内理论上可能减掉10斤体重
。8. 关键在于如何合理安排每日摄入和消耗的卡路里。
如何
一个星期
暴
瘦10斤
?
答:
一周时间十斤是完全可以的
,如果你能加上运动效果更好了。减肥不可盲目的减,要科学减肥。盲目的减肥会伤害身体。一个月减十斤八斤的就够厉害的了,一星期减十斤不可取。首先最好不要吃药和抽脂!那样是快`` 可是你想过后果么? 首先会影响你的身体健康而且还会反弹! 减得快弹得也快! 教你几...
我想
一个星期
之内
瘦十斤
,其中不用任何的药物,最健康最科学最有效的方法...
答:
好吧,让姐用血泪史来告诉你,真的不
能做到十斤
那么多,顶多7斤就是极限了吧,姐曾经用的节食加药物做到过,不用任何药物的话,真的很难,纯饿的话,
一周
也没见减多少,
减肥
前两周时间通常都掉的很慢,要后期才能看出效果,不过如你一周时间都可以节食加大量运动的话,也许可以试试,至少午餐...
大家有没有什么方法
能
在
一个星期瘦十斤
答:
一个
月
十斤
还是很容易的。我每天只是用一袋营养粉代替晚饭,不到20天,体重从148减到141
请问
一个星期瘦十斤
是真的吗,想去努力一下!
答:
当然是假的,即便是科学减肥,也不可能
一周瘦
这么多,
一个
月还是勉强可以达到的。不要相信什么速效减肥方法,都是骗人的。
我想在
一个星期瘦十斤
,可能吗?有什么见效的方法?
答:
如果你没有办法实行三天苹果
减肥
法,可以从一天或两天开始。只要你有做,就会有效果。举例来说,你可以从
一个星期
实行一天开始,等习惯以后,再增加到两天、三天。不习惯的人,最好不要超过三天,以免中枢神经功能失调,反而会在减肥后暴饮暴食,变得比减肥前还胖。苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,...
如何
能
在
一星期
内
瘦十斤
答:
每天桑那6个小时,每天控制饮水1升.
一个星期
后你会发现裤头变大了,皮肤象婴儿一样.还有最重要的一点是不能吃饭!!!条件允许的话中午炖一碗鲫鱼汤
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