第1个回答 2024-05-06
唱歌时如何正确打开喉咙？
1. 模仿打哈欠：打哈欠时，喉结处于最低位置，同时咽腔扩张。这种自然状态下的深呼吸有助于找到唱歌时喉咙打开的正确感觉。在打哈欠吸气的同时，歌唱时则处于呼气状态，这需要同时进行内外气息的循环与统一，以产生光滑均匀的声音。
2. 建立胸部支点：所谓的“支点”是指歌唱中的平衡点。声音的产生位于锁骨的中心，这个支点位置比声带的实际位置低4到5英寸。将注意力集中在胸部的这个支点上，可以使喉部自然放松并降至适当位置，从而实现喉咙的打开。
唱歌中的气息技巧：
1. 正确吸气：吸气时，空气应垂直进入口腔、鼻腔和肺的底部。注意不要耸肩，而是让附近的肋骨扩张，感受腹部和隔膜的扩大。腹部向前后左右扩张，迫使肋骨收缩，同时后背保持挺直，脊柱稳定，而肋骨两侧则向下和向左右扩张，以存储气息。
2. 平稳吐气：在唱歌时，需要不断地吸气并保留气息。唱歌时应保持吸气状态，并缓慢、均匀地控制呼吸，避免突然将气息用尽。在呼吸过程中，应保持身体的放松，特别是隔膜和肋骨下的区域，以确保声音的稳定性和自然性。
练习唱歌时的注意事项：
- 空腹练声效果更佳。
- 站立姿势是最理想的练声或唱歌姿态，其次是坐姿，但坐姿时不要靠背，保持背部挺直。
- 唱歌时避免使用与发声无关的肌肉，如手和脚的肌肉。
- 避免全身用力，以免关闭腔体和声音。
- 保持肩部放松，避免不必要的动作。
- 使用横隔膜呼吸，类似于躺着睡觉时的呼吸方式。
- 在胸式呼吸和腹式呼吸（横隔膜呼吸）中，腹式呼吸更有利于深而快速的吸气。详情