人两天不吃饭会瘦多少斤

Question

如题所述

Answer 1

两天不吃饭能帮助减少体重，理论上可以减掉约3到4斤。然而，这种减少并非来自于脂肪的消耗，而是因为减少了摄入的食物量，导致体重下降。一旦恢复正常饮食，这部分减轻的体重很可能会迅速恢复。详情