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中国人平均寿命是多少?2021? - 99问答网

中国人平均寿命是多少?2021?

如题所述

1. 2021年,根据官方数据,中国全国人口的平均寿命达到了77.3岁。
2. 在“十三五”规划期间,中国人的预期寿命从76.3岁增长到了77.3岁,增长了1岁。
3. 政府在“十四五”规划中提出,目标是再次提高人均预期寿命1岁。
4. 人的寿命受社会经济状况、医疗卫生的水平以及个人的体质、遗传因素和生活条件等多方面因素影响。
5. 社会经济和医疗条件的不同,使得不同社会和时期人们的平均寿命存在显著差异。
6. 个人体质、遗传和生活习惯的差异,也导致每个人寿命的长短不一。
7. 长寿研究指出,喜欢喝粥是许多长寿老人的共同饮食习惯。
8. 例如,著名经济学家马寅初及其夫人张桂君,都是通过坚持喝粥来维持健康的生活方式,这对百岁老人来说是一个共同的习惯。
9. 上海的百岁老人苏局仙先生,每天都会坚持喝定量的大米粥,早晨是稀粥,中午则稍稠,这已成为他长寿的秘密之一。
10. 粥对于他们来说,是一种舒适和健康的食品。
11. 小米被许多长寿老人视为滋补身体的首选食品,因其营养价值高,被认为是最适合老年人的滋补品。
12. 珍珠玉米,也被称为玉蜀黍、苞谷或珍珠玉,是被誉为“五谷杂粮之冠”的谷物,对健康有益,是长寿老人主食的选择之一。
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