红米,黑米,燕麦,小米,大米,玉米碎，一起煮饭,每天吃两顿，可以吗？

如题所述

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第1个回答 2019-10-21

当然可以，五谷杂粮一天吃多少次都没有问题，只是这几种混在一起不好煮，米的性质不一样，煮熟的时间也不一样

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