第1个回答 2022-06-23
脱发是很多人心目中的一个疙瘩，白发也同样是一个大的关注点，很多的年轻人因为压力太大而早早的白发，有的人选择染发让自己的黑发能够回来，有的人则是选择一些食物来帮助自己黑发，那么黑豆木耳红枣能不能黑发呢?这是很多人心中的疑问。
黑发木耳红枣能不能黑发还不能的得到确切的答案，也许有的人是可以，有的人是不可以的，但是这几种食物确实有很大的滋补作用。黑豆和木耳一起煲汤的主要功效有：养颜美容、增强人体免疫力，是非常营养又健康的，若选用黑豆、木耳和乌鸡，再加上香菇桂圆干合而为汤，则可养胃润肠，滋阴补血。
黑木耳的作用：补气养血;润肺止咳;止血;降压;抗癌。黑豆的作用是：解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发。生姜的作用：发汗解表，温中止呕，温肺止咳;大枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性;这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血补肾健脾。
黑豆为豆科植物大豆(学名：Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。黑豆性喜温暖，耐高温，生育适温18~30度，播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。