我儿子今年10岁了，身高144，体重60多公斤很胖，有什么好办法能瘦下来。

如题所述

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第1个回答 2011-09-18

因为孩子处入长身体期间，不能节食减肥，尽量带你儿子户外运动，加上身体锻炼，这是最好方法，不存在吃减肥药，那是绝对有反弹效果的，吃了身体还会不舒服本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-09-18

十岁，不能限制营养，所以要从运动下手，可以带他多参加户外活动，现在有很多青少年减肥夏令营，冬令营什么的，你可以关注一下哦，既可以培养孩子的独立性，又可以健康瘦身。

第3个回答 2011-09-18

推荐健康减肥，在体重和体脂下降的同时，身体围度（WHR\BMI指数等）也下降了。这些减肥产品能够达到健康减肥的目的：http://dwz.baidu.com/5EOb

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