讲真的，睡眠时间长短和身体健康有没有关系啊

如题所述

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第1个回答 2017-09-18

有一定关系，睡眠有一个合理时间，一般晚上十一点前必须睡觉每天七个小时左右中午可以午睡半小时

第2个回答 2017-09-18

..有。关系很大,我现在头发严重,面部油脂分泌旺盛,痤疮多,精神状态差

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