怎样练习手的稳定性，不发抖

Question

如题所述

Answer 1

　　发抖也许是根据你的精神、情绪有关的。最主要的原因是太累了，可能你自己没有意识到，但实际上是由于劳累引起的。还有就是精神紧张的时候也会有点，不用太担心，不然反而更紧张。尽量别想它，然后分散自己的注意力，放松一下，平时也要注意调整不要太累，相信会好的。追问

额，工作需要手很稳定，就跟穿针一样

Answer 2

打坐追问

打坐，醉了

追答

穿线

追问

这个不错

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Answer 3

悬臂负重。