我是学生，最近脸上长了痘痘，特别是额头上，鼻子上脸上毛孔也有点变大，还不怎么干净？谁能帮帮我啊

Question

正烦恼中......

Answer 1

1多吃清淡的东西，特别是水果，最好避免出汗，否则痘痘会增多。

2注意休息，早晚最好用祛痘的洗面奶，不要用其他药物，不小心会过敏的、

3多用净水擦脸，保持湿润的肌肤，毛孔自然会好。

其实，只要做到以上的就好了。因为我也是青春期，但脸上很干净，没有痘痘的。

Answer 2

还是学生的话不要乱用祛痘产品，多半都有副作用。平时注意清洁皮肤，少吃辛辣的。你这个年龄有点内分泌失调很正常。

Answer 3

洗净脸后，用细盐轻轻地搓。多吃蔬菜，少吃辛辣油腻的食品。追问

用细盐搓的好处有哪些

追答

消炎，收缩毛孔。

追问

可以清除毛孔内的垃圾吗

追答

不能清除，只能减轻。青春期荷尔蒙分泌旺盛，内分泌很容易失调，长痘痘很正常，过了这个段，你的身体会自行调节的。

Answer 4

建议用相宜本草含有红景天的去油控痘洗面奶，本人用过效果还不错（注意要揉搓毛孔粗的地方）。另外可以去看一下医生，开一些外敷药，价格不高，比较有效。追问

请问哪里有卖？对皮肤有伤害吗 可清除毛孔内的垃圾吗

追答

相宜本草一般在超市的化妆品专柜都有得卖。注意揉搓，可以清除毛孔内垃圾。我也是学生，用过后没有什么伤害。不过我还是建议你去医院开一些外敷药，见效更快。

Answer 5

我也曾经经历过这个，给你一个个人的小方法，把西红柿的汁挤压出来，涂在脸上，（可能会有灼热感）几天就能好，我用这个方法很有效的，希望对你有用。