强势的A血型人是脚踏实地、顾全大局的领导人物。他们会把必要的、为集体服务的事情放在心上，责任心很强。在处理外务时，有大方优雅的举止并能直接将自己集体的利益在与对方的互动中实现。A血型人占主导的集体中，向心力和凝聚力很强。在责任心和理想的支配下，会形成一个为集体事业的同一个中心目标而奋斗的务实性团体，团体内部成员按照事情发展的环节不同进行合理分工，讲规则、重效率，每一步都会有相应的规矩保证目标的有效实施。
A血型人有牺牲精神和服务精神。强势的A血型人有着极其强烈的纪律素质和绅士风度。他们会把优雅也不自觉地变为一种规矩并且一代又一代地延续下去。
而且最重要的是，A血人对危险的高度警觉会使他们从别人的失败和灾难中获得教训，从而戒慎恐惧，以务实的态度来消除自身存在的同类不利性因素。日本的明治维新就是最好的说明。同时，A血型人在同一事业上承前启后、早早培养继承人的办事风格也是独一无二的，是其它血型的人所无法比拟的。一个强势性格的A血型家族企业领导人会早早地让自己的继承人置身于家族事业的环境中去培养他的兴趣和做事的意志，防止事业败落下去，但很少会解释为什么这样做和这样做的意义。而其它血型的人则很少这样去想，他们不会“强制”要求自己的后代和自己做相同的事业。A血型人能在最大限度上抢先一步做到防患于未然。这是强势A血型人的优点。
弱势A血型人的特征
弱势A血型的人过着平淡、拘泥的无趣生活，偶尔也会有一些娱乐活动，跟几个绝对熟悉的人保持着固定交往。无所作为，也没有大起大落。由于弱势中隐性因素的负面比较多，而显性因素又不能充分发挥优势作用，所以弱势的A血型人与人沟通的能力比较差。只是在内心默默想着怎样做。见识也有限。在与人互动中只考虑暂时的需要，缺乏长久相处的眼光，结果导致不必要的矛盾发生。由于A血型人内心中始终有一个地方是任何人都不能进入的，无法与人进行必要的沟通，所以矛盾一旦发生，就可能有不必要的损失降临。
距离性和警觉性使血型人接受新事物的能力比较差，创新能力也就相对差。在A血型的群体中，有创新能力的人才较多。比如，在日、韩、西欧、北美等A型相对多的国家，发展得很强大，很多新的现代技术设备都来源于自己的发明。 由于缺乏倾诉和释放，很多弱势A血型人的内心存在着难以言说的委屈和不平。A血型人有重情义的一面。强势的A血型人会根据现实需要来剪裁使其与需要保持一致，而弱势的他们则会将自己置于优柔寡断的境地难以自拔。
主流陈述 这一血型的人善于剖析自我，同时，对别人给自己的评价以及环境的变化反映得过份敏感，难免显得有些神经质。他们的思想和行为不会超过规范，，办事慎重有规律，能够忍受痛苦，防卫心理很强，是个热爱家庭生活的人。
我们从社会上看到的那些AO型的人，他们的气质表现确实非常优秀，如果我们要列举他们的优点，可以归纳为以下几点：
1、诚实努力，向上进取。
2、具有强烈的责任感，义务感和使命感。
3、具有团队精神，在集体行动中，富于协作精神。
4、有很强的忍耐力及牺牲精神，即使分配给他们一些极费力气又不容易露脸的任务，他们也能很好地承担，甘当无名英雄。
5、尊重现实，具有很强的伦理感和洁身自好的意识。
6、具有办事一丝不苟的精神，适合于干细致的话，能胜任需周密思考的工作。
7、踏实稳重，从来不肯越雷池半步。
8、珍惜重视家庭生活，谋求幸福美满的私生活。
9、富于计划性，常常喜欢致力于对现状的改善及对社会的改良。
当然，AO型也不是十全十美的，不幸的是在它的长处里也包含着一些短处：
1、执着到底
实际上，这是由AO型中所含的O气质的某些特征影响的结果。在AO型的人身上，无疑是残留着O型人的一些特征，这些特征在AO型的人身上有些表现的不明显，有些则表现的很突出，并强化了。譬如，O型的人在对待爱情问题上，表现得很爽快，和他们相比，AO型的更喜欢在恋爱中具有抒情的色彩。O型的人喜欢发议论，意志坚定，这种特性在AO型的人身上也有所反映，不仅如此，而且一旦从中加入A气质，就使得这一特性表现得更突出，他们变得更加固执，成了喜欢强辞夺理，处理问题刚愎自用的人。说的具体些就是O气质中“不愿服输认错”的特性所致，这种特性在O型的人身上表现时，会给人留下执着的印象，但是当它和A气质组合到一起时，进一步得到了加强，于是就变成了“执着派”。O型的人有时非常执着，不原做出让步，但在他们认为必要的时候，也承认错误，作出让步和妥协。但AO型的只承受了O气质的执着一面，而未接纳妥协的一面，所以，他们为了让别人承认自己，为了阻止别人对自己的攻击，是要斗争到底的，决不肯认错，他们一旦受到指责，便极力为自己辩解，以此来稳固自己内心中的防卫屏壁。
2、外强中干
AO型的人为了求得与周围人的和睦协调的关系，经常对除了自己以外的所有人的情绪非常留心，(当然，这是无意识的)不仅如此，AO型的人神经脆弱，对外界刺激的抵抗力很弱，对于外界发生的变化很敏感，反应极快，只要遇到不愉快的刺激，精神马上就是崩溃，AO型的人最希望的环境是和平稳定的环境，在这种环境中无忧无虑地放松自己，在这种近乎静止的环境状态中进行休息，使自己非常容易产生疲劳的神经得以放松，获得休息。
正因为如此，AO型的人行动起来非常小心，总是考虑自己的行动是否会引起骚乱或是招致别人对自己的反感和攻击。这种凡事小心翼翼的性格再向前发展的话，就会使AO型的人变成无论作什么事情，都要先考虑“别人会怎么看”，而把事物的善恶抛到一边，把“不出差错”看得比干出成绩，建立立业还要重要，整个就是“本末倒置”，难怪有人称他们“三个不响雷打不出一个闷屁”。 从这里我们可以看出，传统的伦理道德和法律规范，成了AO型的人保护自己的一面屏障，一旦这面屏障被摧毁，他们的神经便会受到强烈刺激，而受到刺激的神经又很难恢复过来，因为刺激的根源是来自外界，若不去除，他们内心的精神创伤是无法治愈的，即使经过努力恢复了正常，在他们的心灵上也会留下深深的、难以磨灭的印痕，这就是AO型之所以会执着地追求信念和长久地怨恨的原因所在。
AO型的人还具有一种不断努力改变环境的细腻性格，这使得AO型的人非常擅长于做细致的工作。AO型的人能够非常迅速地了解熟悉外界事物，并且主观能动地改造环境。巧妙地使环境适应自己，而不是自己去被动地适应环境。
上面所说的这种气质特点，使AO型的人具有一种非凡的能力，即能够支配、调动他人的思想、感情、观点和意见，使得别人的思想感情能够以自己为中心，与自己的相适应，为自己服务。但与此同时，他们又几乎完全丧失了另一种应有的能力，即理解他人。对他们来讲，去理解别人与自己不同的感情、意见等，是一种精神上的负担。不幸中的万幸是，他们还没有达到绝对的程度，如果对方精心地选择言辞和表达方式，心平气和地向AO型的人进行解释的话，AO型的人还是愿意听的，所以要注意表达方式，尽力加强使AO型的人成为耐心的听众的能力。
与理解他人的能力相反，他们在理解自己的能力方面却很强。他们将理智地看问题的兴趣和高强的分析力，尖锐地指向自己内心，善于理智地剖析自己的内心，因为这个缘故，人们称AO型的人为“反省型”的人物。
O型的文学家的作品，除了主要是反映自己的思想和人生观的以外，就是借浪漫主义和理想主义的创造手法，来求得对内心世界和外部客观世界描写的平衡，从而找到自己心理的支点，同时获得自身的心理平衡。
A和O的复合气质常常在AO型的气质上表现出二重性。AO型的人在行动时，A气质中所含的小心谨慎的特性与O型人的压抑自我的气质，都努力地坚持表现自己，使得这两种特性掺杂复合为某种变形的表现形式；最常见的一种复合形式就是：在外面，在社会上，逢人便点头哈腰，但在家里却唯我独尊，把这种复合性格叫做“里外表象”。
一般来讲，上面所说的这些，是AO型人的重要性格特征。
支流变异
1、爽快型和抑郁型：他们都有着对外界刺激非常敏感的神经系统，只不过前者反应明朗，而后者显得不那么明快。
2、机关算计型：这种类型的人在治家有方的家庭主妇中最多。
3、古板型和潇洒型
4、恪守原则型、善于变通型、一丝不苟型和得过且过型
5、活泼型和耿直型：在AO型的人中有些人非常活泼，在人面前也很大方，可是往往因此而易受到伤害。
6、悲剧型、牺牲型、“无名英雄”型：那些强烈地感到自己与环境难以相容的AO型的人，就会变成这样一些变异类型。
7、乐于助人型和牢骚抱怨型：在家庭里比较容易看到这种AO的变异型。当感到周围的环境影响了自己的神经时，总是将与自己喜欢的模式不符的环境，按照自己的意志修正过来。当自己的丈夫或妻子成为自己单调的环境的一部分时，他们常常无缘无故地突然挑衅，找碴儿吵架。 8、设身处地型和满腹狐疑型：对与自己利益无关的人不惜施舍大量的同情，而对周围与自己利益有关的人则总是投以猜疑的目光。
气质体现
1、对人生具有使命感和道义感。
2、有强烈要求与周围的人处好关系的愿望，因此，处处事事谨慎小心。
3、尊重事物法则和社会集体秩序，重视集体合作。
4、主张情通理顺，对事物的是非曲直黑白分明，带有循规蹈距的倾向，给人以倔犟的印象。
5、为了与社会协调，常做出表面的姿态，自己的内心和外在表现多有截然不同的倾向。
6、思想里屡屡充满否定现状的幻想。
7、对连续性工作的忍耐性以及对肉体性痛苦的耐久性很强，给人以努力、坚强的印象。恬淡寡欲、富有上进心。
8、在环境不断更换，人与人关系多变以及自己的生活方式与客观现实相矛盾时缺乏耐久性。
9、极端讨厌顽强的自我表现或抛头露面，喜欢隐而不露。
10、很能抑制自己的感情。但一旦感情受到挫伤，恢复就相当困难，需要花费较长时间
11、要求结交极少数的知心朋友，并以一种责任感珍惜自己的友谊。
12、重视与人的相互体谅和理解。
13、对没有经验的事谨慎小心。
14、对刺激的反应缺乏忍耐性，气量小。
15、饮食和睡眠容易受精神的影响。
