可以根据自己的情况选择以下方法的一种或几种： 1）找一个伙伴一起复习，互相监督；2）每天定时去图书馆、自习室学习，尽量减少在寝室或家里学习，这样能够减少很多诱惑，复习的效率也会比较高；3）选择一个比较好的辅导班，跟着学，辅导班的老师会监督你的学习；最重要的是要有考研的决心和动力才能坚持的住！