如何在一个月之内减掉脸上的肉？

Question

如何在一个月之内减掉脸上的肉？ 婴儿肥啊减得掉哦

Answer 1

1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。

2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。

4、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

6、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美

Answer 2

嚼口香糖..
只会使脸上德肌肉变得更加发达..
脸部德轮廓会更加庞大..
所以千万不可以嚼口香糖..

而且..
科学德咀嚼时间是15分钟...
就算平常为勒口气清新而去嚼口香糖..
不能超过这个时间..
否则..
就会很恐怖..

想瘦脸..
包子我给你几个方法..
可是我亲身体验德哦..

1.嘟嘴法
这个方法很实用..
就是每天把嘴鼓起来..
鼓到最大 ..
然后..
在把嘴缩回去..
也就是吸嘴..
这样来回几次...
就能消除面部德浮肿..
并且可以达到瘦脸德效果 ..
我每天可是都会做德..
写作业..看电视...发呆...
都会做 ..
所以..
要坚持哦..

2.拍脸法..
每次洗脸的时候..
轻轻德拍一拍..
这样可以是面部肌肉不再那么紧绷..
有助于你减掉脸上德肉肉..

3.捏脸法
每天..
无聊的时候就捏捏自己的脸..
从上到下..
揪一揪..
不知道具体减什么地方..
但是..
我认为有用...

好啦..
就这些..
包子我可是亲身体验过德..
所以..
试试把~

祝你成功..