尿酸高吃什么最好降得最快?

尿酸高吃什么最好降得最快

第1个回答  2020-12-11
尿酸高在选择食物的时候要注意,选择低嘌呤的食物,除豆类、菌类、菠菜、茼蒿等可以放心食用,多吃富含维生素、微量元素的食物,多喝水也能降低尿酸的浓度。
第2个回答  2020-12-11
一般来说尿酸高吃降尿酸的药物降得快。建议用抑制尿酸生成药物比较好,如别嘌呤醇,以及非布司他。促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆等,也可以喝脱脂牛奶,蔬菜水果可以适当吃点,吃含有维生素C比较高的食物,比如猕猴桃。控制体重,严格戒酒,避免过度的劳累,紧张。
第3个回答  2020-12-11
尿酸高可以通过饮食和药物两方面降低。尿酸高一般都是因为体内代谢紊乱导致的。尿酸增高以后,容易导致痛风性关节炎的发作,所以患者在控制痛风的时候最重要的就是要把尿酸控制下来。尿酸降下来要从两部分着手。一个就是饮食方面,另一个就是药物方面。饮食方面就是要吃低嘌呤饮食。药物方面主要是服用降尿酸的药,抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药。现在常用的抑制尿酸生成的常用药叫别嘌呤醇片,新药是非布司他。这两种药都能
第4个回答  2020-12-11

吃这些食物可以间接的对尿酸有降低的作用,在临床上可以随机地进行选择,并且多饮水常喝徳莆的兹沨草茶促进尿液的排泄,也需要做相关的有氧运动来减重等等!

吃什么食物可以降尿酸

芹菜

芹菜有一种古怪的味道,小编我都不喜欢吃,很多人用芹菜炒猪肝,芹菜炒菜椒,或者是用来炒腊肉等。作为配菜芹菜的出现率比较一般,因为它的味道并不适合一般人的味蕾,但是尿酸高的人可不能挑剔芹菜,因为芹菜水分多,含钾质高,有着不错的利尿作用,钾质可以很好的促进尿酸的排泄,加上属于碱性食物,中和尿酸效果也不错,平时可以用芹菜榨汁饮用。

苦瓜

都说吃得苦中苦,方为人上人,但是事实真的是这样的吗,相对于吃食物来说,有些苦瓜的味道真的是很苦。苦瓜虽苦但却是清心的好物,每100克苦瓜中嘌呤的含有量只有11.3毫克,是低嘌呤食物的首选。其实苦瓜是很好的降血糖及尿酸的食物,苦瓜内还含可以有效降低发炎细胞诱发发炎反应的三萜类化合物,尿酸高痛风可以多吃点苦瓜。

茼蒿

茼蒿跟芹菜情况相似,它的味道在蔬菜中是独树一帜的,传说茼蒿是最难吃的蔬菜之一。在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜,其实吃过的人才知道,无论用茼蒿做汤还是炒菜,都可以吃出一种不一样的奇妙鲜味。茼蒿不光含钠,还富含钾元素,每百克茼蒿中含钾220毫克,常吃能调节身体的水液代谢,消除水肿,茼蒿是碱性食物,可以帮助尿酸的排出。

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