以前睡眠很好突然失眠是什么原因引起的

如题所述

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第1个回答 2017-08-17

你现在失眠有多久了呢，也许是你最近压力较大，想的事情比较多然后失眠。超过一个月的，要么身体虚，需要调养，要么就是神经衰弱，一般还伴有烦躁，心悸等症状。好好休息，应该没什么问题的，不放心可以去医院检查下。

第2个回答 2017-08-17

这个得看你生活方面问题

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为什么无缘无故突然睡不着觉答：如果排除一些别的因素的话（精神刺激，太兴奋，睡得太多等等），这样的情况老是半夜醒来而且就只是这几天（以前也有过但持续不长），那么说明你是敏感体质，现在正是季节变换的时候，天地调理，顺应到自身也是如此，一种天人合一的表现。没有事情不要担心，顺其自然就行。

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睡不着可能都会有那些原因?答：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠 5、安/眠药或嗜酒者的戒断反应导致睡不着,失眠的原因正如以上看到的那样...

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失眠是什么原因引起的?答：1、环境因素。睡觉的环境直接影响到了睡眠质量的好坏，良好的环境可以促进睡眠，但是如果家中有噪音或者光照强烈，温度不合适的话，就会引起人们失眠，所以大家在睡觉之前一定要保持一个良好的睡眠环境。2、心理因素。如果白天的时候遇到了一些让人情绪激动的事情就会导致失眠，过度的担心和紧张也会导致失眠。

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失眠是什么原因导致答：1、所谓的精神心理因素讲的就是一个人过于兴奋激动，从而产生了精神障碍，最终导致睡觉比较困难。2、当然失眠也有可能是躯体疾病所引发的，比较常见的就是睡眠呼吸障碍。所谓的睡眠呼吸障碍，就是人们在睡觉时，会出现打呼噜的情况。一旦打呼噜之后，就会影响到睡眠质量，最终导致白天精神不佳。3、其实也...

什么原因引起的失眠?答：失眠属于很常见的一种现象，如长期得不到改善，必将给人们的健康与工作生活带来不利影响，所以当出现失眠现象时，应及时对因调理。那么失眠是什么原因引起的？下面来给大家介绍一下导致失眠的五个常见原因。一、肝火太旺：肝火太旺时会影响到睡睡，因为肝火旺盛者易怒，肝火可导致情绪波动，从而导致睡眠...

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