人在身体健康的情况下睡不着可能是神经中枢比较兴奋,请不要焦虑,要放松,吃些安神的食物,喝喝小米汤
这是身体存在比较大的湿气。
你好，头晕有很多原因，有可能是休息不好，如果头晕的同时伴有血压异常增高，而且你年纪不大，要引起注意，这很可能是继发性高血压而引起头晕，建议先测个血压，如果异常高，建议你去医院检查清楚
1、尿量增加：正常情况下：大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用。病理情况下：糖尿病、尿崩症等。
2、炎症 *** ：急性膀胱炎、结核性膀胱炎，其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎外阴炎等都可出现。弱为炎症，应及时去医院检查治疗。
3、非炎症 *** ：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、膀胱结石等。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。
不知道你属于那种情况，如果是饮水量过多，适当减少。其次有可能是慢性疾病，建议先观察一段时，症状仍有，应及时去医院检查，治疗。希望能帮到你。谢谢！
你要是老想着自己口吃那你就真会口吃了，并且会越来越严重。放松心态吧，说话时别去想会不会口吃，而是把注意力集中在说话的内容上。口吃的诱发因素很多，多和心理因素有关，总之祝你好运吧
承受压力大。多注意，多运动，不要太长时间专注于电子产品。（如果你是上班族更要抓紧时间锻炼身体了）
生活不规律、经常晚睡、注意保持一个良好的作息时间！望采纳谢谢！
晚上睡觉磨牙（夜磨牙）是病吗？如何防治？
治呗~不过最好先确定是单纯的高血压还是其他因素引起的高血压。找医生看看吧~
高血压还比较严重降压药定要天天吃根据医嘱决定服药数量天都能停高血压容易出危险