发现老公和别的女人暧昧，怎么最有效
你发现老公最近突然换了一种穿衣风格，手机不离手，洗澡、上朋所都带着偶尔还会对着手机屏傻笑;作为女人的第六感，你觉得肯定不对劲，甚至你忍不住查了他的手机，发现和一个女同事聊天挺多的，嘘寒问暖，但也没什么卖锤的出轨证据，不知道该不该捅破?捅破，担心对方倒打一把，担心吵架，担心解决不了问题，还让两个人矛盾更深，担心对方欺负自己，变本加厉。
我的观点是必须捅破，直面问题，正向解决，不然生米煮成熟饭，解决起来更难。怎样引往正向，让对方配合解决问题。你的沟通姿态是很重要的:而你的沟通姿态取决于自己怎么看待这件事:
这个部分，咱持清楚了，谈判的方向就错不了。问问自己，事情发生时，你的第一反应是什么?觉得老公没有道德感，缺乏责任心?三观有问题?还是觉得现在的小姑娘太不要脸，明知道人家有老公，还要往上贴，没道德底线?又或者是自我攻击，觉得肯定是自己哪里做的不好了
年龄大了脸上长皱纹了，身材也不好了，老公才会被小姑娘吸引?不同的反应，代表的其实是一个人不同的归因方式也决定了你和对方沟通的姿态，并且影响事情未来的发展走向。在我平时做婚姻咨询的时候，遇到老公搞暖昧，女人常见的有三种反应。
第一种反应，觉得是老公的问题:
这很自然，毕竟他这种和别人暧昧的行为，会让我们感觉很受伤，充满失望、愤怒，觉得是他有问题，也是一种自我保护的本能;他有问题我要想办法保护自己，不能随便信任他，避免自己再次受到伤害。带着这样的视角和老公沟通，你的沟通姿态肯定是“指责型”的:你怎么这么没有责任感，你对得起我吗?你为什么要对别人嘘寒问暖，你们是什么关系?
这种姿态会让老公感觉到被攻击，他的本能也是自我保护，要么回避问题，躲开，要么就是倒打一把说:就是同事，我们又没干什么，你总是小题大做!两个人互相攻击，想证明自己是好人，不仅解决不了问题，还会进一步破坏感情，给外面的人可乘之机。
第二种反应，觉得是第三者的问题:
这样的朋友往往是不太敢直面自己婚姻当中的问题，觉得老公搞暧昧都是因为外面的女人太有心机了，勾引他。殊不知，不管外面的女人做什么，你老公其实都是有选择权的，他可以拒绝对方的接近，也可以管好自己，在情感层面不回应对方。
他们之所以会变得暧昧，是他给了对方机会。如果你的眼睛始终盯着第三者，面对老公的沟通姿态一定是“打岔型”那个女的，一看就是个狐狸精，不是正经女人。她和你在一起还不是图钱，如果你什么都没有才不会理你。
这种姿态是游离于和老公的感情之外的，你们之间明明已经有了隔阂，却视而不见，盯着外面的女人，甚至花费很多精力去调查那个女人的情况，言语侮辱对方或者做出报复性行为，甚至找对方谈判。殊不知，如果你老公没有意识到他需要承担的责任，你打败了这个人，还会有第二个、第三个。
第三种反应
是自我攻击，这样的朋友往往都是很不自信的，缺爱的，他们在感情当中患得患失，容易自我怀疑，遇到问题先反思自己的原因。是不是我太强势了，不会打扮，没有魅力，老公才会和别的女人暧昧。带着这样的恐惧和自我怀疑，面对老公的沟通姿态一定是“讨好型”:我到底哪里做得不对，你要这样对我?你对我有什么不满音你说出来我改。冲突，有过怎样的争吵，对方的表现怎么糟糕。
但其实，想真正解决暧昧问题，我们的注意力应该放在暧昧前。是暧昧前你们的相处，导致对方有了暧昧的行为。这么去想，我们才能从根本上解决暧昧的问题。
暧昧前相处最常见的问题有:
1、感情不和，导致情感需求在婚内得不到满足;
2、边界不清，导致丈夫对妻子没有敬畏，觉得暧昧甚至出轨也没什么，他不怕；
3、没有底线思维，没有沟通过婚内的底线，什么事坚决不能做，做了会有什么后果这些问题解决了，才能从根本上杜绝暧昧出轨。妻子一定要学会给老公划边界，让他明白一旦越轨要承受什么代价，他才会真的重视这件事。希望大家能抓住处理这类问题的要点，别做无用功。