无论哪一个季节,许多人都会面临着这样一个问题,发现脸上突然之间脱皮了(排除病变问题),而且还感觉特别不舒服,严重一点的甚至于影响美观,遇到这种情况应该怎么办呢？
很多女生可能有过这样的苦恼，脸上脱皮，不仅非常的难受，而且也影响美观，看上去也不好看。特别是在秋冬季节，脱皮的现象尤为严重。那么脸上脱皮干燥是什么原因呢，有需要怎么去修复呢？
脸上脱皮的话，其实并不算是什么严重的问题，只要不是皮肤病，那么大多数脱皮都是因为太过于干燥造成的。可以是因为皮肤缺水，尤其是在秋冬季节，欺负里面本身的水分，不足以支撑的，所以就要依靠外界来补水。可以在这个季节的时候，多涂抹一点水乳，让自己的皮肤不那么的干燥。同时还可以多敷几张面膜来改变皮肤干燥的状况。
同时除了皮肤外部的缺水以外，其实皮肤脸上脱皮和身体内部的缺水也有关系。曾经有实验表明，人每天要从身体里面排出去的水分，要达到两千毫升，就比如说汗液、排便等。而每天从食物里面所以吸收到的水分就只有一千二百毫升左右，所以剩下来，却缺少的水分就需要通过饮用水来补充了。
每天八杯水其实也是有一定的道理的。如果皮肤特别的干燥，也可以多喝一点水来解决。而且有些人脸部干燥，可能和自己所处的环境有关系，所处的地方太干了。可以再房间里面当一个加湿器，让室内的空气更加的潮湿一点。
最后一点，不要只在皮肤已经缺水的情况下，才去补充水分。做好要长期的做好皮肤的保湿工作。
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正常情况下，脸上脱皮一般是缺水而引起的。我们的皮肤最外层的是角质层，角质层会形成一个完整的膜，保护我们的皮肤不受外界的损伤，也叫做“屏障功能”。如果我们的皮肤屏障功能受损，皮肤没有了“保护膜”，水分就很容易流失，皮肤就会来得干燥。同时皮肤没有了保护，更容易产生过敏等现象。皮肤的屏障功能受损，也有很多原因。
主要包括以下几个方面：
1.不良生活习惯，如喜欢过热的水清洁、用强效的控油产品等；
2.先天性的因素，本来皮肤就干，这一般是遗传的；
3.天气原因，秋冬天气干燥，风沙等原因；
4.患某些疾病或服用某些药物，也会引起皮肤干燥；
5.随着年龄的增长，体内雌激素降低，皮肤皮脂分泌减少，肌肤的保水能力下降，这也会使皮肤越来越干。
这些原因引起的皮肤干燥，都可以改善。平时洗脸的时候最好用温水，特别是在冬季，太热的水洗脸，再加上洁面产品容易破坏皮肤的皮脂膜，就会使皮肤干燥脱皮，抵抗力下降。
天气干燥时，可以在室内使用加湿器，可以缓解天气干燥带来的不适感觉，特别是在北方的冬季。
不用含酒精类的化妆品，因为化妆品中酒精过多，会带走面部皮肤的水分，而且挥发大。出门要用保湿霜，除了补水之外，还要用锁水的保湿霜，防止皮肤表面的水分流失。
出门必须要擦防晒霜，一年四季都有紫外线，即使是在冬季，只不过是夏天更强烈一些。所以不管是哪个季节，都要记得擦防晒。
平时要多喝水，坚持在脱皮期间每天喝八杯水，有些人不喜欢喝水，如西北地红的人，他们就容易出现干纹和死皮。每天摄入足够的水分，可以保持皮肤滋润。
保证充足的睡眠，睡眠质量不好的人，肌肤也会受到影响。平时多吃蔬菜和水果，对改善脱皮情况也有很好的帮助。多吃含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103
肌肤的保湿工作不得马虎，仅仅只是擦个保湿水乳是远远不够的！到底怎么做才可以保持肌肤水润有光泽？
1.Perlabella胶原高保湿弹力安瓶
这个安瓶是我在约会前，用来临时急救干燥起皮肌肤的新宠！
大家知道玻璃安瓶容易碎，并且碎了之后还会伤到手！但这个安瓶不是玻璃的，用的是PP新型包装材料，很安全放心！而且打开瓶盖后，倒扣盖紧瓶盖就可以第二天再用，再也不怕一次性用不完浪费掉了！
研究了一下成分表，发现这款精华同时拥有目前护肤届2大高保湿成分——玻尿酸和小分子的胶原蛋白，每次上妆前，只需要倒上一点精华在脸上，轻轻拍，肌肤可以很快吸收，这样，上妆的时候会更加服帖，肌肤卡粉的现象再也不会存在了！
除了急救护肤，日常在睡前使用也可以，因为它可以很好的促进夜间皮肤的修护！里面有柑橘类水果提取的成分，能加快皮肤老废角质的更新，所以用了第二天醒来还会发现皮肤变得饱满有弹性又有光泽！真的肉眼就能感觉到！
2.IOPE艾诺碧黄金油
它的质地是轻盈易吸收的水油质地，每次我都是拿它和家里的水乳一起混合使用！单纯的使用水乳冬天有时候会觉得不够滋润加了这个精油混合一起使用的话就不会了，感觉肌肤保湿锁水的能力更好了！真的算的上是一种万能油了！
看配方说其中更蕴含了4种植物精华可以很好的维持肌肤水油平衡！而我们都知道，水油不平衡的话，会导致肌肤出油，干燥等一系列肌肤问题！
每天护肤的时候，记得搭配这个精油一起使用！如果有条件的话也可以配合按摩仪辅助肌肤吸收！坚持使用，缺水问题就会得了解决！
妙招二:注意防晒工作
防晒的作也是必不可少的，因此出门建议多加注意肌肤的防晒工作
妙招三:摄入充足的水分
冬季肌肤容易干燥，水能够调节身体的新陈代谢，因此建议日常生活中要多喝水
妙招四:注意日常的饮食
日常的饮食建议多吃一些蔬菜、水果类食物，可补充体内所需的水分、营养物质
妙招五:保持充足的睡眠
好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，一般夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，因此休息也是必不可少的；
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人！
妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干。
为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
妙招3：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。
平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
妙招4：长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水。
你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意！不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你
妙招5：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧！
保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
妙招6：婴儿保养品为你留住湿润。
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观，洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油改善脱屑现象。不过，皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你了。
妙招7：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。
洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
脸起皮首先不要乱用化妆品，要选择适合自己皮肤的化妆品。其次不要用太热的水洗脸，会更干。用温水偏凉一点也没有关系。适当的用一些保湿的面膜也可以。最后要早睡早起，生物钟不乱，皮肤就会很平衡。睡眠少或者太多都会令皮肤很干。一定要多吃含维生素较高的水果或蔬菜，记得多喝水。然后再给皮肤做补水面膜
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