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为什么有的人心里有事就会焦虑不安,而有的人却能应对自如?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-10-05
因为别人心里承受能力特别强,读的书多了都能应对自如。
第2个回答 2019-10-04
心理素质不同对待事情的态度不一样,很正常
第3个回答 2019-10-04
所以往往通过这些情况就可以判断人的能力的大小,所以说,沉得住气的人往往人品比较贵重,能成大事
第4个回答 2019-10-04
那就是缺心眼呗,或者他有能力有把握处理好
第5个回答 2019-10-04
心理因素心态有关,要做好自我调节
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同样一件事
,为什么有些人会
很平静,某些人就很偏激?
答:
这取决于当事人经验的累积,内心的强大
。内心藏不住事,很容易表现出焦虑不安的人,常常源于错误的自我暗示,而那些心里有多件事也能应对自如的人,则使用了正确的暗示。暗示效应(effect of hint)是指用含蓄、抽象的方法对人们的心理和行为产生影响,使其思想和行为与暗示者期望的目标相符合。暗示是一...
人
为什么会焦虑?
什么又是真正的自由?
答:
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,以及婆媳矛盾、家庭关系矛盾等,这些原因很容易引起人们出现焦虑、紧张不安等情绪反应。在焦虑的时候不妨试试下面几种方法:1、
当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸
,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时,你的...
心情非常容易
焦虑,
请问这种情况怎么处理?
答:
心情非常容易焦虑,可能与自己的性格有关
。 我就是比较容易焦虑的人,有点事情不如意,或没有达到自己的期望目标和要求,或有看不习惯的人和事,有某些心愿没有达成,就会表现出来一些焦虑。 比如我当天想写完两到三篇文章,或者拖延而没有完成,就会出现焦虑情绪。 急性子、追求完美的人比较容易焦虑。如何克服它呢? 生...
为什么
越是重要的
事,
越
会焦虑不安
呢?
答:
1、不允许自己犯错 有许多
焦虑的人,
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,事事
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正确认识考试
焦虑
与考前紧张情绪
答:
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焦虑的
因素 在生活中我们发现
,有些
同学容易出现考试
焦虑,
而且无论大考小考,总是容易紧张;而另一些同学对考试
应对自如,
很少焦虑。也...
为什么
总是心神不宁?
答:
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你
的人心里
其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就...
最近发生了很多事没人可诉说,该如何调整好自己
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情绪呢?
答:
出现
焦虑的
状态,一般都会出现原因的。找到问题的根源,理性分析。 我们情绪一般是从兴奋到抑制,从抑制再到兴奋,往复循环的一个过程。焦虑的情绪不会一直处于低潮,也不会一直高涨。其次遇到事急不得,慢慢的来然后我们养成经常慢慢来的习惯,如果比较快就越是着急,问题往往解决不了。你越是轻松
自如,
...
如何控制紧张的情绪
答:
此时,还可做些松弛性的自我暗示:“事情再难、再急,也必须一步步去做,焦急紧张是无济于事的,一定能闯过难关,完成任务!”这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时,成功又会成为良性 *** ,使
人的心理
得以进一步松弛。 生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故,往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持...
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