健康的身体是革命的本钱，这句话适用于任何人，健康对于一个想要做母亲的人来说更是重中之重，宫寒体寒是一种特殊的孕妇体质，一般具有这种体质的女性是不容易怀上孩子的，那么宫寒体寒真的不容易怀孕吗?子宫寒容易怀孕吗?
宫寒体寒不容易怀孕吗？
不太容易，但是需要好好自己调理一番。
对于宫寒的女性来说，首先要多吃一些核桃、红枣和花生等具有补气功效的暖身食物。从中医上来看，宫寒的患者原本就火气不足，所以可以尽量多吃这些食物，也不会出现上火的情况。同时，若是有条件多吃一些
宫寒的孕妇还可以尝试一种中医的治疗方法，那就是艾条温灸。虽然说中医有见效慢的缺点，但是却可以根治宫寒。其方法就是用姜片与艾条混合之后温暖热敷子宫的外部。这里要注意的是，姜汁不需要太多，姜汁太多了会容易见效慢，因此可以选择汁液不多的老姜切成姜片。每晚坚持，持续半年左右。
吃暖身的食物。如果你是先天体质性的宫寒,就应该多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,而且不用担心上火,因为宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。
要少吃生冷食物。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。
子宫寒容易怀孕吗？
可以的，但是需要我们自己好好的调理一番。一是调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。二是注意别在凉的环境久待。在办公室备外套或披肩;别坐在空调下面;别在办公室午休;不要坐有寒气的椅子;在办公室备件衣服，护一下肩膀、膝盖等部位。丝袜对于怕冷的女性来说也是很必要的，可以防止寒气从脚下生。三是在饭前喝汤;减肥人的红花暖宫蛋：取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
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宫寒是中医学上的一个概念，指的是女性体内阴气过盛或是阳气不足，导致子宫内寒气过重，从而影响了正常的排卵和受孕。宫寒一般具有以下表现：
1.手脚发凉，容易感受寒凉；
2.月经量少，颜色较浅，质地较稀；
3.宫颈紧闭，质地硬；
4.排卵不规律，不易受孕。
食物对宫寒有一定的调理作用，中医学认为寒性食物会加重宫寒症状，所以患有宫寒的女性应注意控制寒性食物的摄入，例如冰镇饮料、生冷食品、冰淇淋等。而温性食物则有温补作用，可改善宫寒的症状，例如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、虾、龙眼、红枣等。此外，适当注意营养平衡，增加人体营养储备也有助于减轻宫寒的症状。
总之，想要缓解宫寒症状，需要在生活中注意饮食习惯以及其他保健方法，同时也有必要接受专业医生的药物治疗和调理。在此基础上，女性想要怀孕还需找到正确的时机，并控制好身体状况，才能提高受孕的机会，所以建议您一定要咨询和寻求专业医生的zzzxsl指导。