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ShutterStock为什么孩子生气那么久？气那久是要干嘛？许多爸妈的心里很是疑惑。当然，孩子气不消，爸妈也干脆也加码同台演出这场「气」。
别气，别气，很好说。但要别气，有时可也不容易。在这里，我们试着来分析，孩子气难消的可能原因，以做为后续陪伴孩子生气情绪的参考。
有时，孩子生气停不下来，自己本身也非故意。情绪的控制，没有我们想像的容易。想停，也停不下来。 有时，当下孩子面子挂不住，没有台阶可以下。特别是，有些孩子哭闹之后，自己也会感到丢脸、不好意思而深深在意。虽然你可能不以为意。 有些孩子则是在试探你的底线。认为只要我继续生气，其实是有用的。因为，你会在乎、你会妥协。这某种程度带有情绪勒索的味道存在。为何勒索常用？因为你会付款，你会买单。 有的孩子则是没有问题解决的出口，平时没有演练过，一时也不知道该如何让自己缓和下来。 有些孩子的想法则是卡住了，一直往对自己不利的方向联想。整个脑袋瓜子里面弥漫着负向的思考的瓦斯味，让生气的情绪继续弥漫。 有时，因为我们又多话了，又唠叨了。有些话，有些字眼又 *** 到孩子。让他的生气情绪又继续加码延长。 孩子继续生气，怎么办？ 对于年纪比较小的孩子， 适度的转移是一种暂时停止生气的方式 。转移的方法没有一定的标准。主要是让孩子转换去做另一件，或是把他的注意力引开。 有些孩子需要你的安抚，或是你在旁静静的陪伴。让孩子知道，其实你有关注到他的情绪。但是你又不给他太多的言语 *** 或说理。 有时，你可以去注意孩子先前都是如何停止他的生气。在什么情况下，他会停止生气。还是说，他一定需要一段长时间。你可以观察孩子在气完之后，他接下来去做什么事，而让自己的情绪持续维持稳定。 当然，你也请留意孩子是否又生气了？在两段生气之中相隔多久？生气很自然，但是避免生气维持太久。情绪的回复平稳需要时间，但也不能是漫长的等待。生气拖太久，有碍孩子的身心健康。 孩子有时候就像是一面镜子。某种程度反映着我们在日常生活中的情绪以及行为的反应。我们也要留意，自己是不是也是气很久？ 请自我觉察自己的生气情绪反应会维持多久的时间。 小心，孩子会模仿你。 Photo：Lance Shields, CC Licensed. ＊ 本篇文章由【王意中部落格】授权刊登，未经同意禁止转载《本文为合作之严选作者观点，不代表立场》