经常喝五谷豆浆会发胖吗

如题所述

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第1个回答 2011-08-26

不会，只要不加糖

第2个回答 2012-03-30

不会

第3个回答 2011-08-26

不会加点盐效果更好本回答被提问者采纳

第4个回答 2012-03-26

不会

第5个回答 2012-03-26

不会

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早上喝五谷豆浆增肥么答：有糖和可以转换为糖的物质就会增肥的，不过现在是冬天，应该不会，一般情况下豆浆是不会增肥的，除非你的运动量实在太小了。

长期喝豆浆会胖吗答：长期饮用五谷豆浆并不会导致体重增加。豆浆作为一种富含蛋白质的饮品，只有在摄入了足够的淀粉类食物后，其热量才会被身体作为能量消耗，而它的主要作用是用于新组织的构建和旧组织的修复。如果空腹饮用豆浆，它将作为热量被消耗，这样不仅浪费了蛋白质，还可能导致营养失衡，增加消化和泌尿系统的负担，这对...

喝五谷豆浆能减肥吗答：喝五谷豆浆通常并不具有减肥的效果，但是豆浆的热量比较低，如果患者在减肥期间食用，一般是比较适合的。但建议患者在饮用豆浆时一定要避免加糖，以免使摄入的热量增加，对减肥产生不良影响。如果患者想要减肥，在日常生活中一定要严格控制饮食，尽量减少高油，高脂，高糖食物的摄入，可以多食用一些富含膳食...

喝五谷豆浆会不会长胖答：不会。都是粮食，不过少放糖

喝五谷豆浆可以减肥吗答：不吃早餐是白领人群肥胖的重要原因。专家表示：“正常来说，早餐摄入的营养和能量应占全天的30%-40%，而白领一族由于工作原因经常不吃早餐，早餐营养占比过低，再加上午饭及晚饭常在外用餐，就会摄入过量的动物性蛋白和脂肪，导致营养过剩以及配比不均。” 早餐喝五谷豆浆确实是比较健康的生活方式，因为...

五谷豆浆经常喝会不会胖答：五谷豆浆经常喝不会胖，原因如下：1、五谷豆浆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中地柠檬酸可防止脂肪地合成,促进脂肪分解,防止肥胖 2、五谷豆浆能有效地减少附着在血管壁上地脂肪和血液中地胆固醇含量,不仅可以减肥,还能防治动脉硬化等心血管疾病,一定程度上还利于减肥。

喝多豆浆会胖吗?豆浆喝多了会有什么坏处吗?答：喝多豆浆不会胖，因为豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，是日常饮食中必不可少的好食品。豆浆三餐前都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五谷豆浆，那再多喝点也没事。切忌一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

五谷豆浆经常喝会不会胖答：你好，这个是没有问题的，五谷杂粮不会引起肥胖的，除非是一些激素的类食物，才会因为的，希望可以帮到你

五谷豆浆打的粘稠喝多了会胖吗 而且一天喝多少才能吸收营养是不是喝...答：五谷豆浆是很不错的养生食品，每天早上喝一杯五谷豆浆可以补充各种营养，长期喝对身体有很好的效果，至于豆浆的粘稠跟营养的吸收有一些关系，如果天天喝发胖是肯定的，所以最好稍微淡一些，这样不至于营养过剩

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