蔡阿嘎与二伯婚后感情好，不少影片都透露著两人幸福又搞笑的生活，自从二伯怀孕后，两人更推出【蔡阿嘎新手爸妈日记】，用诙谐的方式大谈育儿经。
近日他们推出一段影片，讲述著二伯自从产后头发一天比一天少，每次掉发都是一整撮，于是两人突发奇想，决定精算「洗发掉的」和「吹头发掉的」到底有多少根，影片中很明显地洗头发掉的量非常多，吹头发掉的量相对较少。接着两人开始数这些掉落的头发，没想到居然多达600多根，吓得蔡阿嘎惊呼：「夭寿喔！」
一般人每天大概都会掉个50～60根，但产妇居然超过10倍，面对这样的窘境，蔡阿嘎跟二伯向网友们求助看是否有办法可以别再掉发，不过他们也表示就算问过有经验的妈妈，给予的答案都是「生完小孩就是会掉发，只能吃营养一点，让头发生长快一些」。
影片最后蔡阿嘎感叹，当妈妈真的很辛苦，不仅要忍受怀孕时的不舒服，生完小孩后更是一堆挑战，呼吁全天下的孩子们都要听妈妈的话，体贴妈妈的辛劳。
这段影片也钓出一堆有相同惨痛经验的妈妈群，对二伯加油打气说「不要怕，这只是过渡时期，一段时间后就会恢复罗～」、「这是正常的，还是会长出来的，别担心！」也有人建议二伯可以「喝黑芝麻和有何首乌的药材食补」。
影片授权／「蔡阿嘎Life」Youtube频道
影片连结：:youtube./watch?v=7jKL597NmQA 订阅蔡阿嘎频道： :youtube./user/kyoko38/
生完孩子就变秃头？不用怕，这4招能有效预防掉发约50％以上的女性，在产后3～6个月左右会有落发的情形，而且怀每一胎的情况都不尽相同，可能第一胎有落发现象，第二胎没有，但基本上产后落发问题属于暂时性落发，等到产后6个月头发就会慢慢长回来，约12个月能恢复产前的头发密度，只要是单纯因生产导致落发，都会自行恢复，不需治疗，妈咪不需要过于担心。只有少部分产妇会因为其他因素，导致掉落的头发长不回来。
万一掉 *** 况持续超过一年，且都没有改善，最好就医接受检查，已确认是否合并其他可能导致掉发的病症。
如果还是非常担心产后掉发影响美观，妈咪也可以试试看以下方式，预防与改善落 *** 况。
1.摄取富含蛋白质、维生素食物
蛋白质是头发生长最主要的养分来源，因此适当摄取富含蛋白质食物，如：鱼、肉、牛奶和鸡蛋…等，坐月子期间也可吃杜仲炒猪肝、四物汤、十全大补汤、烧酒鸡等补品，对于养发都有很大的帮助。
此外，维生素A、维生素B群、维生素H、铁、锌及重要脂肪酸等营养素，如：多吃牛肉、猪排、苹果、葡萄、柿子、黑芝麻、黑豆、发菜、菠菜等，也有助于头发的生长并强化毛发，使其不易断裂、脱落。
2.穴道 ***
透过 *** 穴道亦能改善局部循环，按压头顶正中央两耳连线的「百会穴」或脚板前1/3凹陷处的「涌泉穴」，可促进头部气血循环，使其醒脑开窍。
此外， *** 头部经络促进头发生长，特别是 *** 督脉、胃经、胆经、膀胱经都能帮助头部气血通畅，提升营养吸收的能力，促进鬓发循环。头部经络 *** 建议使用 *** 梳，以一般梳头的方式 *** 头皮，若家中没有 *** 梳则可用指尖延著经络轻轻敲打头皮。
3.补对药材
何首乌、地黄、补骨脂、枸杞都是改善掉发常见的药材，妈妈可以何首乌、熟地黄入菜，熬成汤或是拌炒猪肝、发菜等都是不错的选择。此外，坐月子期间会用的中药「十全补肾汤」也含有何首乌、补骨脂等药材，补血又补肾，可改善掉发，即使做完月子喝也没问题喔～
4.充足睡眠，放松心情
产后要应付宝宝的各种状况，劳心又劳身的影响，恐怕会加剧落发的现象，若又经常处于紧张的心理状态，可能会造成头皮血液不顺畅，进而促使掉发，因此妈妈们一定要适时舒压，并有充足的睡眠。不过这需要队友多加协助，才能让妈妈有足够的时间让精神与体力回升。