如题所述
快乐减脂 蒸蛋
优质的植物蛋白+动物蛋 白妥妥的掉秤神器! !! 嫩滑好吃! !!
食材:鸡蛋2个、豆腐一盒、虾、西兰花。
虾仁、西兰花煮熟,两个鸡蛋+半碗水+少许盐调成蛋液,内置豆腐辅碗底,蛋液倒入没过豆腐,放上西兰花、虾仁,上汽蒸15分钟即可!