冬天身体忽冷忽热是怎么回事？

Question

老人身体忽冷忽热怎么回事？

Answer 1

​冬季到来，气温下降，寒流让人瑟瑟发抖，尤其是中老年人，各种毛病随着寒冷的天气接踵而至，这种情况下，防寒保暖工作尤为重要。
很多人会说，防寒保暖谁还不知道啊，待屋子里，门窗都关上，有暖气就开暖气，没暖气就开空调，家里有炕的就躺在炕上，睡觉的时候缩在被窝里头，炕下面火烧得旺旺的，甚至还嫌热呢，出门办事或者溜达的时候，能穿的衣服都给穿上，里三层外三层，就不信还不暖。
相信在冬季很多朋友都是上述的做法，甚至很多年都是这么过的，然而戴医生要告诉大家，防寒保暖也得按照科学的方法。
如果是在室内，请不要长时间紧闭门窗。长时间紧闭门窗容易造成室内空气流通不佳，导致空气污浊，从而引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷等各种症状。保暖过度，反而会使人体的调节和适应能力降低，更加容易引发一些疾病，因此建议每隔三四个小时就把门窗打开透透气。
如果嫌室内干燥，有条件的可以买个加湿器，保持空气湿润。
睡觉的时候切忌蒙头大睡，中老年人很有可能因为被窝内缺氧造成窒息或者诱发心脑血管疾病。
中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，即便在室内也最好增添一件背心，以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。起夜的时候不要嫌麻烦，应披衣防感冒。
晚间临睡前可以用热水泡泡脚，保持下肢末梢血液循环良好，既保健又有利于睡眠。
要外出的时候，注意全身重点部位的保暖，尤其是头部。
头部一旦受寒冷刺激，血管会收缩，肌肉会紧张，容易引起头痛、感冒等各种症状，因此，建议中老年人外出一定要戴帽子。
老年人还可以在天气晴朗的时候，找个避风口晒晒太阳，冬天的太阳又舒服又暖和，晒晒太阳有利于人体对钙质的吸收。但注意晒太阳也要有个度，如果日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染并诱发许多疾病。　
另外冬天很多人不乐意运动，戴医生强烈建议只要身体允许，就得出来动一动，以运动来驱寒，比如跳跳广场舞，打打太极拳等等，哪怕就是出来遛个弯也比待在室内好。运动乃生命之源，越是寒冷就越要运动，不光增强自身免疫力，也可锻炼自身意志，这是一种精神上的“驱寒”。

Answer 2

看描述个人认为症状是肾阴虚导致的建议用归脾丸调补气血试试效果用大补阴丸滋阴效果应该还是不错的饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。指导意见：看描述个人认为症状是肾阴虚导致的建议用归脾丸调补气血试试效果用大补阴丸滋阴效果应该还是不错的饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。指导意见：看描述个人认为症状是肾阴虚导致的建议用归脾丸调补气血试试效果用大补阴丸滋阴效果应该还是不错的饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。指导意见：看描述个人认为症状是肾阴虚导致的建议用归脾丸调补气血试试效果用大补阴丸滋阴效果应该还是不错的饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。指导意见：看描述个人认为症状是肾阴虚导致的建议用归脾丸调补气血试试效果用大补阴丸滋阴效果应该还是不错的饮食上可以多吃甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。

Answer 3

冬天身体忽冷忽热可能是你身体虚弱引起的，可以去看下中药开几副调理的中药试试。冬天突然发热也不要随意加减衣服，防止受寒感冒，注意做好防寒保暖的措施，身体忽冷忽热的时候可以多喝些温开水，适当的运动也能预防感冒。多因外感风寒,抵抗力差等因素诱发的建议在药物治疗使用感康和利咽解毒颗粒进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,注意监测体温,以免发热。

Answer 4

如果你冬天身体忽冷忽热的话，很有可能是因为感冒了，由于冬天的温度，有些时候很低，而中午的时候又偏高，所以很容易感冒，感冒之后就会产生身体忽冷忽热的现状。仅代表个人观点。

Answer 5

身体忽冷忽热是感冒的症状，同样也是中医所讲的少阳病的典型行表现，这种情况比较多间的。一般发热前出现身体发冷而后出现身体发热这是正常现象是一个机体调节过程。持续的忽冷忽热仍考虑是感冒的。意见建议：建议您可以继续测一下体温，如果是短暂的忽冷忽热，可以是体温升高的过程，持续的这种情况您需要用中成药治疗可以肌注柴胡注射液或者口服小柴胡颗粒就可以了，特别需要注意体温的变化。