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什么样的睡觉姿势最好?
如题所述
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第1个回答 2019-07-01
右侧卧,
即右手在下,左手在上,身体自然弯曲,
这样子最有利于循环系统,
另外肝部在下有利于肝部的休养,
胃部在上有利于胃部消化.
第2个回答 2020-06-12
仰卧位\侧卧位,都很好!
有人说右侧卧更好于左侧卧,我觉得没有什么道理!
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