我今年22岁了，近几年以来，头皮屑越来越多，就算是刚洗了头，只要头发干了，就有头皮屑，

Question

如果几天不洗头，头皮屑非常多，满头都是。用过各个品牌的去屑洗发水，效果不明显。请问该怎么办？怎样才能去掉恼人的头皮屑？专门求助医生或者有相似经历者。

Answer 1

看来你是属于干性头皮啊，洗头发的时候倒一点醋会好好很多，不要再换洗发水了，因为洗发水也不能保证你的头皮全天滋润。
第二个方法是。少洗头，既然你头发不爱出油就不用总是洗了，这样你的头皮会越来越干的，头皮屑就多了。那样会有损你头皮表层的，会适得其反。
第三点就是在自己洗头发时或洗完头发了在头皮上抹点橄榄油这样就还会干干的了，不过橄榄油要抹少点，多了就看着油了。
还有你头发那么干应该多注意休息，这都跟新陈代谢不调和内分泌不调有直接的关系，应该注意饮食。少喝咖啡少吃辛辣少熬夜少疲劳。

Answer 2

各种洗发水都暂时不要用。试试复方酮康唑洗剂，药店都有卖的，期间也不要用香皂肥皂洗头，洗头的水温不要过高。

Answer 3

教你几招管用的，往清水里倒些醋，不要太多就行，用其把头发全部弄湿，然后用少许啤酒均匀地抹在头发上，像洗头一样洗上2分钟后用醋水洗干净，再用洗发水洗即可，你现在就可以去试一下效果，千万不要忘了给我个最佳哦。

Answer 4

和你的饮食习惯，工作、生活环境有关。

Answer 5

头皮屑多的话跟当地气候有关，你还是坚持两天一洗头，外加多锻炼身体，保持心情舒畅，注意营养。
我试过，有效