我是一个高二的理科生。高一的时候因为贪玩，落下了不少课程。现在的学习，可以说每科都云里雾里的，尤其是物理，完全听不懂。想要补救，但不知从何下手。笼统的说，上课认真听，然后课后复习。可是上课听不懂，课后难道从头开始，必修一开始？那样和现在的课进度差太多，感觉也不行，时间上也不太好安排。真的想要好好努力了，希望前辈或是有经验者提点意见。最好有具体计划，每科都有，拜托了。