我在玩游戏遇到手感不好的时候总输然后就很生气的想摔键盘砸桌子，手机用的时候反应慢或没反应就想摔手机

Question

我在玩游戏遇到手感不好的时候总输然后就很生气的想摔键盘砸桌子，手机用的时候反应慢或没反应就想摔手机。这些都是心情压抑不好时候发生的多！我不知道这是怎么了，有什么解决办法吗？

Answer 1

心里压力大吧，多听听歌，多去野外走走呼吸新鲜空气，放松一下

Answer 2

很正常的。我也是。可是气大伤身啊。慢慢平复心情控制一下就好了。。

Answer 3

尽量控制自己的情绪，我玩网赌也是这样的，没事的，把心态放好就哦了

Answer 4

没什么都这样，忍耐力不够，需要调整自己不就是玩吗？玩出乐玩出智慧

Answer 5

去骑自行车，压抑就用大力骑，慢慢你就好了。